Les varices désignent la dilatation permanente des veines. Généralement elles se situent dans les membres inférieurs, les jambes. Plusieurs facteurs sont au cœur de ce phénomène, ce qui augmente le risque d’en avoir. Voyons ensemble ce qu’est qu’une varice ? Quelles en sont les causes ? Pourquoi ? Sont-elles réservées aux femmes ?

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Définition physiologique d'une varice

Les varices sont dues à un problème de circulation du sang. Les veines sont dotées de valvules, qui permettent d’éviter le reflux du sang à cause l’apesanteur et de faire circuler le sang vers la pompe principale : le cœur. La distension ou la baisse de tonicité des parois veineuses altèrent donc les valvules qui ont un rôle régulateur du sang.

Ainsi la circulation ne fonctionne plus correctement, le sang stagne et les veines gonflent et se remplissent de sang. Ce qui crée les varices et le fait que le voit distinctement de grosses veines violettes. 

Les femmes sont-elles plus touchées ?

Si un seul des deux parents a été touché par les varices, le risque est de 62% pour les femmes et seulement de 25% pour les hommes d’en pâtir. Cette différence s’explique par les hormones, l’influence de l’estrogène et la progestérone chez les femmes. En outre, la tonicité des parois veineuses est meilleure chez les hommes.  Les femmes sont donc plus touchées par ce problème, qui concerne néamoins les deux sexes.

Facteurs facilitant l'apparition des varices

Les varices sont les conséquences possibles de plusieurs facteurs :

  • le surpoids : il faut savoir que 4 personnes sur 5 sont qui ont des varices sont en surpoids.  Le gain de masse graisseuse contribue à une distension des veines puisque le poids exerce une forte pression sur les jambes et ainsi favorise la circulation veineuse vers le bas.
  • l’hérédité : c’est une des principales causes puisque si vos deux parents ont été atteints de varices, vous avez 90% de chance d’en contracter à votre tour. Donc plus votre famille sera touchée par ce fléau, plus le risque de l’avoir est grand. A contrario, si aucun des parents n’a été affecté par les varices, le risque est réduit à 20%.
  • la grossesse : le poids du bébé va augmenter la pression sanguine, et l’augmentation de la progestérone augmente l’élasticité des parois veineuses, ainsi elles se gonflent de sang.
  • l'âge : plus on avance en âge, plus nous sommes sujets à avoir des varices. Avec l’âge, notre peau perd de sa tonicité, c’est également le cas pour nos veines. Elles se dilatent puisqu’elles deviennent plus élastiques.
  • l’exposition à la chaleur : en période chaude, nos veines se dilatent, plus il fait chaud, plus elles gonflent. Ainsi, la circulation ne se fait pas correctement, ce qui entraine l’apparition des varices.
  • la sédentarité : nous savons que le fait de ne pas être physiquement actif, de ne pas pratiquer de sport et de ne pas assez bouger de manière générale entrainent des conséquences à long terme sur notre corps. Cela est valable pour une personne qui reste beaucoup assis ou allongé, mais aussi pour les personnes qui restent trop longtemps debout. Le fait d’être sédentaire n’aide pas à une bonne circulation du sang en fait, ce qui amène parfois à avoir des varices.

En conclusion...

Les varices apparaissent à cause d’un problème lié directement aux parois veineuses. Distension et manque de tonicité font perdre la performance des veines qui ont le rôle de faire remonter le sang. Plusieurs facteurs jouent un rôle dans l’installation des varices sur le corps (et principalement sur les jambes) : le surpoids, la sédentarité, l’exposition à la chaleur peuvent être relativement maîtrisés. Mais d’autres éléments sont incontrôlables : l’hérédité, l’âge ou encore la grossesse.

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Bibliographie

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

La Compagnie des Sens et ses équipes n'encouragent pas l'automédication. Les informations et conseils délivrés sont issus d'une base bibliographique de référence (ouvrages, publications scientifiques, etc.). Ils sont donnés à titre informatif, ou pour proposer des pistes de réflexion : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager la responsabilité de la Compagnie des Sens.