Adepte des sols rocailleux, on retrouve l'Hélichryse Italienne sur tout le pourtour méditerranéen. Son surnom d'Immortelle fait référence à ses fleurs jaunes qui, même coupées ne se fanent jamais. Sa rareté et son rendement faible en font une huile essentielle très précieuse, tout comme son hydrolat. On y retrouve d'ailleurs les mêmes propriétés ! L'hydrolat d'Hélichryse Italienne est très actif sur la circulation pour soulager bleus, bosses et cicatrices. Il fera également des miracles sur le visage, pour les peaux matures comme acnéiques. Nom latin : Helichrysum italicum G. Don. Partie distillée : sommités fleuries

Propriétés principales

  • Anti-hématomes : il a été démontré que les italidiones, largement présentes dans l'huile essentielle et en plus faible quantité dans l'hydrolat, permettaient de favoriser la résorption des bleus et hématomes après un choc, mais aussi d'éviter leur apparition.
  • Circulatoire : l'hydrolat d'Hélichryse Italienne favorise la circulation de tout le corps, il active en effet la microcirculation périphérique, et aurait une légère action vasoconsctrictrice. Il permet ainsi de soulager tous les petits problèmes veineux tels que les hémorroïdes, les jambes lourdes, la couperose etc.
  • Cicatrisant : l'hydrolat d'Hélichryse Italienne possède une grande action cicatrisante, il permet d'atténuer les cicatrices boursouflées, d'acné ou post opératoires.
  • Anti-inflammatoire : l'Hélichryse Italienne a la capacité de calmer les inflammations cutanées, elle agit ainsi aussi bien sur les démangeaisons que sur les rougeurs ou douleurs inflammatoires. L'hydrolat est ainsi tout indiqué pour les peaux irritées et abimées par l'eczéma, le psoriasis, mais aussi l'acné.
  • Dépuratif : l'hydrolat d'Hélichryse Italienne possède une action purifiante sur le système sanguin, mais également sur certains organes comme le pancréas ou la vésicule biliaire. Il facilite ainsi l'élimination des toxines de l'organisme.
  • Antioxydant : les diones présents dans l'hydrolat d'Hélichryse Italienne permettent de lutter contre le vieillissement cutané. Il a été prouvé que l'Hélichryse Italienne avait un effet significatif sur la prévention des rides de la peau.
  • Mucolytique : la présence d'eucalyptol dans l'hydrolat d'Hélichryse Italienne lui confère des propriétés mucolytiques afin de fluidifier le mucus dans les voies respiratoires.

Précautions d'utilisation

En raison de la présence de cétones (italidiones), cet hydrolat ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les enfants de moins de 3 ans.

Contre les hématomes, coups, œil au beurre noir

A partir de 3 ans.

  • Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.
  • Par voie cutanée, appliquer une compresse sur la zone touchée pendant 15 à 30 minutes ou vaporiser sur la zone touchée.

En cas de cholestérol, de diabète

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.

Utilisation en synergie

A partir de 6 ans. 2 fois par jour, boire un grand verre d'eau contenant :

  • 1 cuillère à café d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Romarin à verbénone

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

En cas de jambes lourdes, varices, couperose

Utilisation simple

A partir de 3 ans.

  • Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.
  • Par voie cutanée, appliquer une compresse sur la zone touchée pendant 15 à 30 minutes ou vaporiser sur la zone touchée.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Pendant 3 mois, pulvériser le mélange suivant sur les zones couperosées.

  • 50 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
  • 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
  • 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
  • 50 mL d'hydrolat de Cyprès
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Contre les cicatrices

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat sur les zones touchées.

En cas d'extraction dentaire

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie orale, faire des bains de bouche plusieurs fois par jour.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Diluer dans un verre d'eau les hydrolats suivants, à boire 2 à 3 fois par jour :

  • 1 cuillère à soupe d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
  • 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Ciste
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

Contre les cernes, poches sous les yeux

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, appliquer une compresse imbibée de l'hydrolat ou vaporiser la zone touchée.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Remplir un roll-on de 30 mL avec le mélange suivant. Faire 2 à 3 applications par jour sur la zone touchée :

  • 10 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
  • 10 mL d'hydrolat d'Hamamélis
  • 10 mL d'hydrolat de Cyprès

Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.

Caractéristiques et composition

Caractéristiques cosmétiques
  • Type de peau : mature, abimée, irritée.
Molécules principales
  • italidiones
  • alpha-terpinéol
  • linalol
  • eucalyptol
  • limonène
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : incolore à blanchâtre
  • Odeur : fraîche, aromatique et épicée
  • Goût : fort, amer
  • pH : 3,0 à 4,6
        Caractéristiques botaniques
        • Famille botanique : Astéracées
        • Origine : France ou Italie
        • Partie distillée : sommités fleuries
        • Nom latin : Helichrysum italicum G. Don.

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        Bibliographie

        Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

        Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

        Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

        Ouvrage : Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.

        Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

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