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Adepte des sols rocailleux, on retrouve l'Hélichryse Italienne sur tout le pourtour méditerranéen. Son surnom d'Immortelle fait référence à ses fleurs jaunes qui, même coupées ne se fanent jamais. Sa rareté et son rendement faible en font une huile essentielle très précieuse, tout comme son hydrolat. On y retrouve d'ailleurs les mêmes propriétés ! L'hydrolat d'Hélichryse Italienne est très actif sur la circulation pour soulager bleus, bosses et cicatrices. Il fera également des miracles sur le visage, pour les peaux matures comme acnéiques. Nom latin : Helichrysum italicum G. Don. Partie distillée : sommités fleuries
Cet article a été mis à jour le 12/03/2024
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Qui peut l'utiliser ?
En raison de la présence de cétones (italidiones), cet hydrolat ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les enfants de moins de 3 ans.
Propriétés principales
-
anti-hématome :
il a été démontré que les italidiones, largement présentes dans l'huile essentielle et en plus faible quantité dans l'hydrolat, permettent de favoriser la résorption des bleus et hématomes après un choc, mais aussi d'éviter leur apparition.
-
circulatoire :
l'hydrolat d'Hélichryse Italienne favorise la circulation dans l'ensemble de l'organisme. Il active en effet la microcirculation périphérique, et aurait une légère action vasoconstrictrice. Il permet ainsi de soulager tous les petits problèmes veineux tels que les hémorroïdes, les jambes lourdes, la couperose etc.
-
cicatrisant :
l'hydrolat d'Hélichryse Italienne possède une grande action cicatrisante, il permet d'atténuer les cicatrices boursouflées, d'acné ou post opératoires.
-
anti-inflammatoire :
l'Hélichryse Italienne a la capacité de calmer les inflammations cutanées, elle agit ainsi aussi bien sur les démangeaisons que sur les rougeurs ou douleurs inflammatoires. L'hydrolat est ainsi tout indiqué pour les peaux irritées et abîmées par l'eczéma, le psoriasis, mais aussi l'acné.
-
purifiant :
l'hydrolat d'Hélichryse Italienne possède une action purifiante sur le système sanguin, mais également sur certains organes comme le pancréas ou la vésicule biliaire. Il facilite ainsi l'élimination des toxines de l'organisme.
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anti-oxydant :
les diones présents dans l'hydrolat d'Hélichryse Italienne permettent de lutter contre le vieillissement cutané. Il a été prouvé que l'Hélichryse Italienne avait un effet significatif sur la prévention des rides de la peau.
-
mucolytique :
la présence d'eucalyptol dans l'hydrolat d'Hélichryse Italienne lui confère des propriétés mucolytiques afin de fluidifier le mucus dans les voies respiratoires.
En cas de Cernes, Poches sous les yeux
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, appliquer une compresse imbibée de l'hydrolat ou vaporiser la zone touchée.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, remplir un roll-on de 30 mL avec le mélange suivant. Faire 2 à 3 applications par jour sur la zone touchée :
- 10 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 10 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 10 mL d'hydrolat de Cyprès
Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.
En cas de Cicatrice
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat sur les zones touchées.
Contre les Coups, Hématome, Œil au beurre noir
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 ans.
- Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.
- Par voie cutanée, appliquer une compresse sur la zone touchée pendant 15 à 30 minutes ou vaporiser sur la zone touchée.
En cas d' Couperose
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat sur les zones touchées.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, pendant 3 mois, pulvériser le mélange suivant sur les zones concernées.
- 50 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 50 mL d'hydrolat de Cyprès
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
En cas d' Extraction dentaire
Efficacité : ++++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie orale, faire des bains de bouche plusieurs fois par jour.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Par voie orale, diluer dans un verre d'eau les hydrolats suivants, à boire 2 à 3 fois par jour :
- 1 cuillère à soupe d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Ciste
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.
Contre les Varices, Jambes lourdes
Efficacité : +++
Utilisation simple
A partir de 3 ans.
- Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.
- Par voie cutanée, appliquer une compresse sur la zone touchée pendant 15 à 30 minutes ou vaporiser sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Par voie orale, ajouter le mélange suivant dans 1 L d'eau à boire le long de la journée pendant 2 à 3 semaines :
- 2 cuillères à café d'hydrolat de Cyprès
- 1 cuillère à café d'hydrolat d'Hélichryse italienne
Source : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.
En cas de Cholestérol
Efficacité : +++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.
Utilisation en synergie
A partir de 6 ans. Par voie orale, 2 fois par jour, boire un grand verre d'eau contenant :
- 1 cuillère à café d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 1 cuillère à café d'hydrolat de Romarin à verbénone
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.
En cas d' Eczéma, Psoriasis
Efficacité : +++
Utilisation simple
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat d'Hélichryse Italienne sur les zones touchées ou appliquer une compresse imbibée d'hydrolat sur la peau.
Caractéristiques et composition
Caractéristiques cosmétiques
- Type de cheveux : tous types de cheveux, cuir chevelu irrité.
- Type de peaux : abîmée, irritée, mature, acnéique, sensible.
Molécules principales
- italidiones
- α-terpinéol
- linalol
- 1,8-cinéole (eucalyptol)
- limonène
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide mobile
- Couleur : incolore à blanchâtre
- Odeur : fraîche, aromatique, épicée.
- Goût : amer, fort.
- PH : 3.0 à 4.6
Caractéristiques botaniques
- Nom latin : Helichrysum italicum G. Don.
- Famille botanique : Astéracées
- Partie distillée : sommités fleuries
- Pays d'origine : France métropolitaine, Italie.
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Bibliographie
Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.
Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.
Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.
Ouvrage : Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.
Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.