La Carotte avant d'être un légume, est avant tout une plante. Si la racine est la partie la plus utilisée, le reste n'est pas pour autant bon à jeter. Les graines sont distillées pour obtenir de l'huile essentielle et de l'hydrolat. Leur action va principalement cibler le foie. Régénérant hépatique et dépuratif, l'hydrolat de Carotte est un indispensable des cures detox aux changements de saisons ! Nom latin : Daucus carota L. Partie distillée : sommités fleuries

Cet article a été mis à jour le 18/08/2022

Qui peut l'utiliser ?

L'hydrolat de Carotte présenterait un risque abortif potentiel, et est de ce fait contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes. Eviter en cas de forte hypertension (action hypertensive légère), et avant toute exposition au soleil.

Adultes et Ados
Enfants de moins de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Bébés de moins de 3 ans

Propriétés principales

  • régénérant hépatique :

    l'hydrolat de Carotte est avant tout un grand protecteur du foie. ll agit sur la régénération des cellules hépatiques et stimule la fonction hépato-rénale. Il a ainsi une bonne action sur la digestion, mais permet surtout de soulager le foie fatigué ou surchargé.

  • purifiant :

    en stimulant les fonctions hépato-biliaires et rénales, l'hydrolat de Carotte permet une légère action drainante. Il a la capacité de faciliter l'élimination des toxines de l'organisme. Il est donc tout indiqué lors des cures detox en changement de saison, en particulier au printemps.

  • régénérant cutané :

    l'hydrolat de Carotte est un régénérant des épithéliums de manière générale. Il favorise ainsi la croissance et le renouvellement cellulaire de la peau. Il est également anti-inflammatoire, ce qui lui permet de soulager les affections de la peau.

  • neurotonique :

    une légère action sur le système nerveux a été observée avec l'hydrolat de Carotte, en lien avec son action régénérante générale. Il est utilisé en soutien lors de perte de confiance, ou pour les personnes nerveuses.

Pour la Détox

Efficacité : ++++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 à 2 cuillères à soupe d'hydrolat dans 1 L d'eau à boire dans la journée, pendant 40 jours.

Utilisation en synergie

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer le mélange suivant dans 1 L d'eau, à boire tout au long de la journée, pendant 3 semaines.

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Carotte
  • 1 cuillère à café d'hyrdolat d'Aneth
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Lédon
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Livèche
  • 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

Pour lutter contre le Cholestérol

Efficacité : ++++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat dans un verre d'eau, à boire 3 fois par jour pendant quelques jours.

Utilisation en synergie

Pour adultes et adolescents, sur avis médical. Par voie orale, ajouter 2 cuillères à soupes dans 1 L d'eau à boire dans la journée pendant 25 jours.

  • 250 mL d'hydrolat de Carotte
  • 250 mL d'hydrolat de Livèche ou Lédon du Groënland
  • 250 mL d'hydrolat de Romarin à verbénone

Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.

En cas de Cicatrice

Efficacité : +++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.

Utilisation en synergie

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, pulvériser le mélange suivant 3 fois par jour pendant 1 mois, jusqu'à cicatrisation.

  • 50 mL d'hydrolat de Carotte
  • 50 mL d'hydrolat de Lavande
  • 50 mL d'hydrolat de Ciste

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Contre l' Eczéma, Psoriasis

Efficacité : +++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.

En cas d' Hépatite, Troubles hépato-biliaires

Efficacité : +++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat dans un verre d'eau, à boire 3 fois par jour pendant quelques jours.

Utilisation en synergie

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café du mélange dans un verre d'eau, à boire tous les matins à jeun pendant 3 semaines.

  • 100 mL d'hydrolat de Romarin à verbénone
  • 50 mL d'hydrolat de Lédon du Groënland
  • 50 mL d'hydrolat de Carotte

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

En cas de Peau terne

Efficacité : +++

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, utiliser en pulvérisation, 2 fois par jour après la toilette du visage.

  • 50 mL d'hydrolat de Carotte
  • 50 mL d'hydrolat de Rose
  • 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Pour la Peau irritée

Efficacité : +++

Utilisation simple

À partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.

En cas de Cirrhose

Efficacité : ++

Utilisation simple

Pour adultes. Par voie orale, prendre 1 cuillère à soupe par jour pendant 3 à 7 jours puis 2 cuillères à soupe pendant 2 semaines.

Utilisation en synergie

A partir de 6 ans. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à soupe du mélange suivant dans 1 L d'eau, à boire dans la journée. Faire une cure 3 semaines par mois pendant 2 mois.

  • 200 mL d'hydrolat de Lédon du Groenland
  • 200 mL d'hydrolat de Carotte
  • 100 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

En cas de Couperose

Utilisation simple

À partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat directement sur les zones touchées, matin et soir après la toilette.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois. Appliquer le mélange suivant à parts égales après la toilette, matin et soir : 

  • hydrolat de Carotte
  • hydrolat de Ciste

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Caractéristiques et composition

Caractéristiques cosmétiques
  • Type de peaux : abîmée, irritée, mature, terne.
Molécules principales
  • linalol
  • terpinène-4-ol
  • géraniol
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : incolore à blanchâtre
  • Odeur : douce, de carotte.
  • Goût : légèrement acide.
  • PH : 3.0 à 4.5
Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Daucus carota L.
  • Famille botanique : Apiacées
  • Partie distillée : sommités fleuries
  • Pays d'origine : France métropolitaine.

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Bibliographie

Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

Ouvrage : Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.