Hydrolat de Calendula : bienfaits et utilisations en cosmétique et santé naturelles
En bref
Présent dans les régions méditerranéennes, le Calendula est utilisé dès le Moyen-Âge pour favoriser la cicatrisation ou désinfecter les plaies. Aujourd'hui encore, l'hydrolat de Calendula est utilisé pour soigner les affections cutanées telles que les coups de soleil, l'acné ou encore les engelures. Il apaise et décongestionne les peaux sensibles et les inflammations. Il est bénéfique pour réparer en douceur les peaux des bébés et des jeunes enfants. Cet hydrolat est couramment employé en cas de problèmes digestifs comme les indigestions, les ballonnements ou encore les brûlures gastriques. Nom latin : Calendula officinalis L. Partie utilisée : Sommités fleuries
Qui peut l'utiliser ?
L'hydrolat de Calendula est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Utilisateurs autorisés
- Adultes et Ados
- Enfants de moins de 6 ans
- Femmes enceintes & allaitantes
- Bébés de moins de 3 ans
Propriétés principales
-
apaisant :
le gamma-muurolène confère à l'hydrolat de Calendula des propriétés adoucissantes et calmantes des peaux abîmées. Il est bien connu pour apaiser les brûlures, les plaies ou encore les engelures. Grâce à son action douce, il est particulièrement utilisé chez les bébés et jeunes enfants.
-
anti-inflammatoire :
utilisé pour soulager les inflammations cutanées comme les rougeurs, les eczémas et autres dermatoses, l'hydrolat de Calendula peut également limiter les douleurs inflammatoires de l'estomac, l'intestin, le côlon etc.
-
antispasmodique :
l'hydrolat de Calendula permet, par la stimulation du système nerveux sympathique, la relaxation de l'intestin et soulage ainsi des douleurs abdominales liées aux contractions involontaires.
-
anti-infectieux :
grâce à sa composition en T-muurolol, l'hydrolat de Calendula a une action bactéricide, antivirale ou encore antifongique.
-
décongestionnant :
grâce à ses effets anti-inflammatoire et drainant, l'hydrolat de Calendula adoucit et décongestionne la peau et les muqueuses comme les yeux et les paupières gonflées. Il a également une action sur les problèmes de retour veineux.
Principales utilisations
En cas de Peau irritée
Efficacité
En cas de Peau irritée
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, appliquer des compresses imbibées d'hydrolat de Calendula sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
A partir de 3 ans. Par voie cutanée, appliquer des compresses sur la zone touchée du mélange suivant à parts égales :
- hydrolats de Calendula
- hydrolat d'Arnica
- hydrolat d'Hélichryse italienne
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
En cas de Conjonctivite
Efficacité
En cas de Conjonctivite
Utilisation simple
A partir 3 mois. Par voie cutanée, appliquer des compresses stériles sur les paupières fermées pendant 5 à 10 minutes imbibées de 50% d'hydrolat de Calendula dans de l'eau pure.
Pour la Digestion difficile
Efficacité
Pour la Digestion difficile
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat de Calendula dans 1 verre d'eau, à boire après les repas 2 à 3 fois par jour. Renouveler pendant deux semaines et faire une pause d'une semaine.
Pour lutter contre les Jambes lourdes
Efficacité
Pour lutter contre les Jambes lourdes
Utilisation simple
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, masser après application du spray sur la zone touchée.
Caractéristiques et composition
Caractéristiques cosmétiques
- Type de peaux : irritée,sensible.
Molécules principales
- τ-muurolol :
- γ-muurolène :
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide mobile
- Couleur : incolore à jaune clair
- Odeur : chaude,miellée.
- Goût : fleuri,herbacé,miellé.
- PH : 5.5 à 6.5
Caractéristiques botaniques
- Nom latin : Calendula officinalis L.
- Famille botanique : Astéracées
- Partie distillée : sommités fleuries
- Pays d'origine : France métropolitaine.
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Bibliographie
Publications scientifiques
- Basch, E., Bent, S., and al. (2006b). Marigold (Calendula officinalisL.). Journal of Herbal Pharmacotherapy, 6(3-4), 135–159. https://doi.org/10.1080/j157v06n03_08
- Ernst, E. (2002). Herbal medicinal products during pregnancy: are they safe? BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynaecology, 109(3), 227–235. https://doi.org/10.1111/j.1471-0528.2002.t01-1-01009.x
Ouvrages
- Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
- Fernandez, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F., & Paris, J. (2014). Hydrolats et eaux florales. Paris: Vuibert.
- Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.
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