L'huile essentielle de Combava est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et anti-rhumatismales, et surtout pour ses propriétés sédatives. Elle calme les états de stress et de fatigue nerveuse tout en dégageant une agréable odeur citronnée. Attention à ne pas confondre l'huile essentielle du Petit Grain Combava issu des feuilles et l'essence de Combava issue des zestes, elles n'auront pas les mêmes propriétés et indications. Nom latin : Citrus hystrix DC. Partie distillée : feuilles

Précautions d'utilisation

Vigilance ! L'huile essentielle de Combava n'est autorisée que pour l'adulte et l'enfant de + de 3 ans. Celle-ci pouvant se révéler irritante pour la peau, l'application cutanée est généralement proposée diluée dans une huile végétale ou dans plusieurs huiles essentielles. Il est aussi préférable de la diffuser en mélange avec d'autres huiles essentielles.

Utilisateurs autorisés

Adultes et Ados
Enfants - de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Bébés - de 3 ans

Voies d'utilisation possibles

Voie cutanée
Voie orale
Inhalation
En diffusion

Risques d'utilisation

Irritante pour la peau

Autres précautions

Application cutanée

Veiller à diluer l'huile essentielle de Combava à 20% dans une huile végétale avant toute application cutanée (20% d'huile essentielle dans 80% d'huile végétale).

En diffusion

Ne pas diffuser l'huile essentielle de Combava pure, la diluer dans d'autres huiles essentielles.

Composants allergènes

L’huile essentielle de Combava contient des composants biochimiques allergènes :

  • citronellol (≤ 8 %) ;

  • linalol (≤ 5 %) ;

  • limonène (≤ 1 %) ;

  • géraniol (≤ 0,5 %).

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Propriétés de l'Huile essentielle de Combava

L'huile essentielle de Combava est fortement concentrée en citronellal, citronellol et acétate de citronellyle. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :

  • anti-inflammatoire ++++ (citronellol, citronnellal, acétate de citronellyle) : l'huile essentielle de Combava contient des molécules qui modulent la réponse de l'organisme à une agression subie (inflammation) et calment les sensations de chaleur, et les rougeurs qui en découlent.

  • antirhumatismale +++ : l'huile essentielle de Combava contient des aldéhydes terpéniques et esters qui soulagent les douleurs rhumatismales par leur action anti-inflammatoire

  • calmante, sédative +++ (citronnellal, acétate de citronellyle) : elle contient des molécules relaxantes agissant sur le système nerveux en perturbant la transmission des messages nerveux jusqu'au cerveau. Cette action peut se traduire par un apaisement, une réduction de l'anxiété ou une somnolence.

  • tonique digestive, stomachique +++ : elle favorise le fonctionnement normal de l'estomac et facilite la digestion.

  • antiseptique, antibactérienne ++ (citronellol) : l'huile essentielle de Combava contient du citronellol, de la famille des alcools monoterpéniques, qui empêche le développement des micro-organismes et cible particulièrement les bactéries.

  • décongestionnante hépatique ++ (citronnellal) : elle aide à réguler la circulation du sang dans le foie, permettant une bonne oxygénation des cellules.

  • répulsive + (citronellol, citronnellal) : ces molécules sont efficaces pour éloigner les insectes et particulièrement les moustiques en détruisant leurs larves.

Mais aussi ces propriétés secondaires :

  • antivirale
  • antifongique
  • hypotensive
  • litholytique

En cas d'Arthrite, Arthrose, Rhumatismes

UTILISATION SIMPLE

Adaptée dès 3 ans. Par voie cutanée, diluez 1 goutte de Combava dans 4 gouttes d'huile végétale et appliquez en massage sur les zones douloureuses, 3 fois par jour jusqu'à amélioration.

Combava OU Eucalyptus Citronné ?

Le Combava peut-être efficace en cas de rhumatismes via ses propriétés antirhumatismales et anti-inflammatoires. Toutefois, l'Eucalyptus Citronné sera plus efficace. Par voie cutanée, appliquez 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration.

En cas d'Anxiété, Stress

UTILISATION SIMPLE

Adaptée dès 3 ans. Par voie cutanée, diluez 1 goutte de Combava dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax et sur la face interne des poignets.

Combava OU Petit Grain Bigarade ?

Le Combava est un sédatif nerveux réputé utile pour réduire le stress et l'anxiété. Toutefois, dans ce cas privilégiez un autre petit grain si vous l'avez sous la main, le Petit Grain Bigarade. En inhalation : 1 goutte pure sur les poignets à inhaler profondément, 3 fois par jour, jusqu’à amélioration. Faire une pause d'une semaine après trois semaines d'utilisation. En diffusion : verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice. Diffuser par plage de 30 minutes maximum.

En cas d'Insomnie, Troubles du sommeil

UTILISATION SIMPLE

Adaptée dès 3 ans. Par voie cutanée, diluez 1 goutte de Combava dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax et sur la face interne des poignets.

Combava OU Lédon du Groënland ?

L'huile essentielle de Combava est relaxante, elle sera donc adaptée en cas de troubles du sommeil et d'insomnies. Toutefois, l'huile essentielle du Lédon du Groënland sera à privilégier à partir de 6 ans. Par voie cutanée, 1 goutte d'huile essentielle de Lédon du Groënland dans 4 gouttes d'huile végétale, à appliquer sur le thorax au coucher. À répéter selon les besoins.

Autres applications réputées du Combava

L'huile essentielle de Combava est réputée pour ses qualités anti-inflammatoires et antirhumatismales, idéale en cas de problèmes d'articulations. Elle est aussi largement reconnue pour ses propriétés sédatives nerveuses lui permettant de lutter contre le stress, l'anxiété mais aussi l'insomnie. Pour l'utilisation suivante elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle.

Troubles de la concentration

Le Combava peut être efficace pour lutter contre l'agitation et permettre de se reconcentrer, mais… La Menthe des Champs est clairement réputée dans ce cas. Par voie cutanée, appliquez 1 goutte pure de Menthe des Champs ou bien diluée dans une huile végétale  sur le front. Attention aux yeux !

Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Combava ?

Une bonne huile essentielle de Combava doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile.

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Citrus hystrix DC.
  • Famille botanique : Rutacées
  • Partie distillée : feuilles
  • Pays d'origine : Madagascar,
Caractéristiques biochimiques
  • citronnellal : 60 à 77 %
  • acétate de citronellyle : 1 à 6 %
  • citronellol : ≤ 8 %
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0.860 à 0.876
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.450 à 1.460
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -15° à 5°
  • Point éclair : +77°C
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide
  • Couleur : jaune clair à verdâtre
  • Odeur : citronnée, montante,

Huile essentielle ou essence de Combava... Quelles différences ?

Il est important de distinguer :

  • l'essence de Combava obtenue après expression à froid des zestes du fruit

  • l'huile essentielle de Combava obtenue après distillation des feuilles à la vapeur d'eau

Ces deux produits ne présentent pas la même composition biochimique et donc leurs propriétés sont différentes. L'essence de Combava est riche en monoterpènes (pinène et sabinène notamment) entre 55 et 60 % ainsi qu'en citronnellal (10 %). Tandis que l'huile essentielle de Combava est beaucoup plus riche en citronnellal (60 à 77 %).

L'essence de Combava est réputée pour ses propriétés décongestionnantes hépato-biliaire mais également pour ses vertus toniques nerveuses et endocriniennes. Elle est toute indiquée en cas de congestion du foie et de la vésicule biliaire mais aussi en cas d'insuffisances ovarienne et testiculaire. Elle est également utilisée en cas d'asthénie.

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Bibliographie

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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

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Ouvrage : Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.

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