Huile essentielle de Bay Saint Thomas : comment l'utiliser correctement ?
En bref
Précautions d'utilisation
L'huile essentielle de Bay Saint Thomas ne doit pas être utilisée à la légère. Elle est seulement autorisée pour les adultes et les enfants de plus de 6 ans et son utilisation doit être contrôlée. La voie orale est réservée au thérapeute, néanmoins la voie cutanée est possible. Il faudra toutefois respecter les doses de dilution conseillées pour éviter tout risque de toxicité.
Utilisateurs autorisés
- Adultes et Ados
- Enfants de moins de 6 ans
- Femmes enceintes & allaitantes
- Femmes enceintes de moins de 3 mois
Voies d'utilisation possibles
- En inhalation
- Voie cutanée
- Voie orale
- En diffusion
Risques d'utilisation
- Allergisante
- Irritante pour la peau
- Dermocaustique à l'état pur
- Irritante pour les voies respiratoires
- Hépatotoxique
Autres précautions
Avis médical
- L'utilisation par voie orale de cette huile essentielle doit être prescrite par un thérapeute.
- Les personnes en insuffisance hépatique doivent demander un avis médical avant utilisation.
Application cutanée
L'huile essentielle de Bay Saint Thomas est irritante voire dermocaustique pour la peau, il faut donc la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée (10 % d'huile essentielle avec 90 % d'huile végétale).
En ingestion
Cette huile essentielle peut s'utiliser en cuisine si elle est diluée au préalable dans une matière grasse (huile, crème, yaourt, lait) ou sucrée (sirop, miel). Elle ne doit pas s'ingérer pure.
En diffusion
Il est recommndé de diluer l'huile essentielle entre 5 et 10 % dans d'autres huiles essentielles (5-10 % d'huile essentielle dans 90-95 % d'autres huiles essentielles).
Composants allergènes
L’huile essentielle de Bay Saint Thomas contient plusieurs composants biochimiques allergènes :
- eugénol (42 à 56 %)
- limonène (1 à 4 %)
- linalol (1 à 3%)
- géraniol (< 0,5 %)
- citral (< 0,5 %)
- Isoeugénol (< 0,1 %)
- trans-cinnamaldéhyde (< 0,1 %)
Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).
Propriétés principales
L'huile essentielle de Bay Saint Thomas est fortement concentrée en eugénol, β-myrcène et chavicol notamment. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
-
antipelliculaire +++ (eugénol) :
l'huile essentielle de Bay Saint Thomas agit directement sur le cuir chevelu pour lutter contre les germes, champignons et autres agents infectieux non nocifs à l'origine d'un dérèglement causant les pellicules.
-
antiviral, antibactérien, antifongique, anti-infectieux +++ (eugénol) :
l'huile essentielle de Bay Saint Thomas renferme de l'eugénol, une molécule aux propriétés anti-infectieuses puissantes agissant aussi bien sur les bactéries (Helicobacter pylori, Listeria monocytogenes, Escherichia coli), que les virus (herpès, zona) ou les champignons.
-
antalgique ++ :
l'eugénol présent dans l'huile essentielle de Bay Saint Thomas agit comme anesthésiant local, bloquant la transmission de la douleur en particulier au niveau cutané.
Mais aussi ces propriétés secondaires :
- tonique
- tonique digestif
- antispasmodique
- aphrodisiaque
- rééquilibrant cutané
Principales utilisations
En cas de Cheveux ternes, Chute de cheveux
Efficacité
En cas de Cheveux ternes, Chute de cheveux
Utilisation simple
Pour les adultes et adolescents. Par voie cutanée, diluez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de Bay Saint Thomas dans une dose de shampoing, de lotion ou d'huile capillaire.
Appliquer le mélange sur votre cuir chevelu et laisser agir au moins 10 minutes. Rincer soigneusement ou faites un shampoing doux
Utilisation en synergie
Pour les adultes et adolescents. Par voie cutanée, ajoutez les huiles essentielles au shampoing et remuez énergiquement (inutile d'agiter par la suite). Laissez agir 2 minutes avant de rincer. Vous pouvez utiliser ce shampooing jusqu'à 3 fois par semaine, il reste doux mais efficace :
30 gouttes d'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète
25 gouttes d'huile essentielle de Romarin à cinéole
3 gouttes d'huile essentielle de Bay Saint Thomas
100 mL de shampoing extra-doux pour adultes
Source : Couic-Marinier, F. (2019). Huiles essentielles le guide complet pour toute la famille
Bay Saint Thomas ou Ylang Ylang Complète ?
L'huile essentielle de Bay Saint Thomas est efficace, mais l'huile essentielle d'Ylang Ylang Complète est davantage reconnue pour son efficacité. Par voie cutanée, 1 goutte d'Ylang Ylang Complète dans une dose habituelle de shampoing, à chaque lavage.
Autres applications réputées du Bay Saint Thomas
L'huile essentielle de Bay Saint Thomas est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-infectieuse : antivirale, antifongique ou antibactérienne. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de l'huile essentielle de Bay Saint Thomas pour les différents problèmes suivants.
Grippe, Infection ORL
Bay Saint Thomas est efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Ravintsara contre la grippe et les épidémies ORL virales : par voie orale, 1 goutte de Ravintsara dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive ou sur un sucre, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.
Infection cutanée
Bay Saint Thomas efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Ajowan contre les infections cutanées : par voie cutanée,1 goutte d'Ajowan dans 6 gouttes d'huile végétale à appliquer sur l'infection, 2 fois par jour (matin et soir), pendant 7 à 10 jours maximum (jusqu'à disparition de l'abcès).
Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Bay Saint Thomas ?
Caractéristiques botaniques
- Nom Latin : Pimenta racemosa (Mill.) J.W.Moore
- Famille botanique : Myrtacées
- Partie utilisée : feuilles
- Pays d'origine : Jamaique.
Caractéristiques physiques
- Densité à 20°C : 0.943 à 0.984
- Indice de réfraction à 20°C : 1.505 à 1.517
- Pouvoir rotatoire à 20°C : -0.5 à 0.5
- Point éclair : 64
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide
- Couleur : brun foncé
- Odeur : épicée,caractéristique.
Caractéristiques biochimiques
- eugénol : 42 à 56 %
- β-myrcène : 20 à 30 %
- chavicol : 8 à 13 %
- limonène : 1 à 4 %
- linalol : 1 à 3 %
- méthyleugénol : 0.1 à 1 %
- méthylchavicol (estragole) : ≤ 1 %
- citral : ≤ 0.5 %
- géraniol : ≤ 0.5 %
À vérifier avant utilisation
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Bibliographie
Publications scientifiques
- Phenolic profile, anti-inflammatory, antinociceptive, anti-ulcerogenic and hepatoprotective activities of Pimenta racemosa leaves 2018Fatma Abd-elkader Moharram, Amal Amin Al-Gendy, Siham Mostafa El-Shenawy, Bassant M. Ibrahim, Mohamed A. Zarka10.1186/s12906-018-2260-3BMC Complementary and Alternative Medicine
Ouvrages
- Millet, F. (2015). Le grand guide des huiles essentielles. Marabout.
- Baudoux, D. (2017). Aromathérapie. Dunod.
- Purchon, N. (2019, 28 août). La bible de l’aromathérapie. Marabout.
- Couic Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre Vivante Editions.
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