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Ce complément alimentaire contient de la PassifloreBIO (Passiflora incarnata). Il est certifié végan, fabriqué en France et conditionné dans un emballage éco-responsable. La Passiflore ou fleur de la passion est une plante vivace grimpante qui trouve ses origines au Mexique. Ses vertus relaxantes en font une plante traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation.
Les plus produit :
Extraits végétaux 100% BIO
Contenant en carton recyclé et recyclable
Couvercle biosourcé et compostable
Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
Gélules en gélatine végétale
Produit en France par :
Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.
Ingrédients pour 4 gélules :
Poudre de parties aériennes de passiflore biologique* 920 mg. Gélule d'origine végétale 300 mg *Poudre issue de l'agriculture biologique
Caractéristiques du produit :
Conseils d'utilisation : 4 gélules par jour. À avaler avec un grand verre d'eau au milieu des repas.
Vendu en : Emballage carton recyclé et recyclable d'origine végétale
Stockage : À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Bienfaits sur : Sommeil, Relaxation
Durée de cure : 90 gélules : 22 jours à raison de 4 gélules par jour.
Ce produit possède ces labels :
Agriculture Biologique
Produit 100% pur et naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01).
Fabriqué en France
Ce produit est fabriqué en France.
Sans Additifs
Aucune substance (conservateur, colorant, exhausteur de goût) n'a été ajoutée à ce produit dans le but de le modifier.
Vegan
Ce produit ne contient aucun produit animal ni dérivé animal.
Les gélules de passiflore bio Nat & Form contiennent 920 mg de poudre de parties aériennes de passiflore biologique par prise quotidienne. La passiflore (Passiflora incarnata), aussi appelée fleur de la passion, est traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation, apaiser les tensions nerveuses liées au stress et soutenir un sommeil de qualité. Ce complément alimentaire certifié bio et végan est fabriqué en France, sans aucun additif.
Que contiennent les gélules de passiflore bio Nat & Form ?
La prise quotidienne de 4 gélules apporte 920 mg de poudre de parties aériennes de passiflore biologique (Passiflora incarnata), certifiée par Ecocert (FR-BIO-01). L’enveloppe est une gélule d’origine végétale en HPMC de 300 mg. Le produit ne contient aucun conservateur, colorant, excipient ou exhausteur de goût. Il est 100 % végan.
Ce sont les parties aériennes de la passiflore — feuilles et sommités fleuries — qui concentrent les principes actifs recherchés en phytothérapie. Parmi eux, les flavonoïdes occupent une place centrale : l’apigénine, la vitexine et la chrysine sont les composés les plus étudiés pour leurs propriétés relaxantes. La passiflore contient aussi des alcaloïdes de type harmane et harmaline, présents à faible dose mais très actifs sur le système nerveux central. Ensemble, ces composés agissent sur les récepteurs GABA du cerveau, le principal neurotransmetteur inhibiteur qui favorise le calme et l’endormissement.
Critère
Détail
Actif principal
Poudre de parties aériennes de passiflore bio (Passiflora incarnata)
Quantité par prise (4 gélules)
920 mg
Gélule
Origine végétale (HPMC) — 300 mg
Certification
Agriculture biologique (FR-BIO-01, Ecocert)
Additifs
Aucun
Fabrication
France
Gélules de passiflore bio : quels bienfaits pour le sommeil et le stress ?
La passiflore est l’une des plantes les plus reconnues en phytothérapie pour ses propriétés apaisantes. Elle favorise la relaxation et aide à retrouver un état de calme intérieur, ce qui la rend particulièrement utile en période de stress, d’agitation nerveuse ou de surmenage. L’Agence européenne des médicaments (EMA) reconnaît son usage traditionnel pour le soulagement des symptômes légers de stress mental et pour aider en cas de troubles mineurs du sommeil.
Concrètement, la passiflore agit sur l’endormissement en calmant l’activité mentale. Si vous avez tendance à ruminer le soir, à tourner en boucle sur les événements de la journée, c’est exactement le type de situation où la passiflore montre son intérêt. Elle ne provoque pas de somnolence brutale comme un somnifère : elle accompagne la détente progressive du système nerveux, facilitant la transition vers le sommeil. Point important : contrairement à certains médicaments du sommeil, la passiflore ne provoque pas d’accoutumance.
Originaire d’Amérique centrale et du Sud, la passiflore était déjà utilisée par les Aztèques pour ses effets calmants et hypnotiques. Les missionnaires espagnols l’ont nommée « fleur de la passion » au XVIe siècle, en référence à la forme de ses organes floraux qui évoquait les instruments de la Passion du Christ. Ne pas confondre avec le fruit de la passion, qui provient d’une espèce différente (Passiflora edulis) et ne possède pas les mêmes propriétés.
Comment prendre les gélules de passiflore bio ?
La posologie recommandée par Nat & Form est de 4 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d’eau au milieu des repas. Le pilulier de 90 gélules correspond à une cure de 22 jours.
En pratique : si vous prenez la passiflore pour améliorer votre sommeil, concentrez la prise au repas du soir, environ 1 à 2 heures avant le coucher. Vous pouvez aussi répartir en 2 prises (2 gélules au dîner + 2 gélules dans la soirée) pour lisser l’effet relaxant. Les cures de passiflore sont habituellement limitées à 4 semaines. Si les troubles persistent au-delà, consultez un professionnel de santé.
Conservez le pilulier dans un endroit sec, à l’abri de la lumière. L’emballage Nat & Form en carton recyclé avec couvercle végétal compostable est écoresponsable mais n’est pas hermétique — refermez-le soigneusement.
Précautions et contre-indications de la passiflore
La passiflore est généralement bien tolérée et ne provoque pas d’accoutumance. Cependant, c’est une plante active sur le système nerveux central, ce qui impose des précautions sérieuses dans certaines situations.
Attention :
Contre-indiquée pendant la grossesse : des études animales ont mis en évidence un risque de contractions utérines.
Déconseillée pendant l’allaitement : les substances actives sont susceptibles de passer dans le lait maternel.
Déconseillée aux enfants de moins de 12 ans.
Interactions possibles avec les sédatifs, somnifères, anxiolytiques et antidépresseurs : risque de sédation excessive par addition d’effets.
Interactions possibles avec les anticoagulants et les antihypertenseurs.
Peut diminuer la vigilance : prudence si vous conduisez ou utilisez des machines.
Les effets secondaires sont rares aux doses recommandées : nausées, troubles digestifs légers, maux de tête. En cas de somnolence diurne importante, réduisez la dose. Si vous suivez un traitement médical, en particulier pour le sommeil, l’anxiété ou la dépression, demandez l’avis de votre médecin avant d’ajouter la passiflore à votre routine.
Nat & Form : qui fabrique ces gélules de passiflore bio ?
Nat & Form est la marque commerciale d’Atlantic Nature, laboratoire breton fondé en 1996 et installé à Kervignac, dans le Morbihan. Avec environ 80 collaborateurs et deux sites de production, l’entreprise fabrique l’intégralité de ses références en France. Pionnière des compléments alimentaires écoresponsables depuis 2012 (piluliers en carton recyclé, couvercles végétaux compostables), Nat & Form propose un catalogue de plus de 200 produits distribués en pharmacie, parapharmacie et en ligne.
