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Ce complément alimentaire Nat&Form est fait à base de Dolomite. Il est fabriqué en France et est contenu dans un emballage écoresponsable d’origine végétale. La Dolomite est issue de formations rocheuses sédimentaires et de veines minéralisées. Sa concentration notable en calcium en fait un allié de choix, puisque le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale. De plus, le calcium contribue à une fonction musculaire normale.
Les plus produit :
Contenant en carton recyclé et recyclable
Couvercle biosourcé et compostable
Étiquette biosourcée, constituée à 95% de résidus de canne à sucre
Produit en France par :
Nat & Form® marque bretonne fondée en 1996 à Ploemeur et spécialisée depuis plus de 20 ans dans la fabrication de compléments alimentaires.
Ingrédients pour 3 gélules :
Poudre de Dolomite 2100mg, Gélatine 225mg.
Caractéristiques du produit :
Conseils d'utilisation : 3 gélules par jour. A avaler avec un grand verre d’eau au milieu des repas.
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Bienfaits sur : Capital osseux
Durée de cure : 60 jours de prise (200 gélules).
Ce produit possède ces labels :
Fabriqué en France
Ce produit est fabriqué en France.
Sans Additifs
Aucune substance (conservateur, colorant, exhausteur de goût) n'a été ajoutée à ce produit dans le but de le modifier.
Les gélules de dolomite Nat&Form apportent 2100 mg de poudre de dolomite par dose journalière de 3 gélules. La dolomite est une roche sédimentaire naturellement riche en calcium et en magnésium, deux minéraux essentiels à l'organisme. Le calcium est nécessaire au maintien d'une ossature normale et contribue à une fonction musculaire normale. Le magnésium contribue quant à lui à réduire la fatigue et participe au fonctionnement normal du système nerveux. Fabriqué en France, sans additif ni conservateur, ce complément est conditionné dans un emballage écoresponsable.
Gélules de dolomite : un apport naturel en calcium et magnésium
La dolomite est un minéral constitué principalement de carbonate double de calcium et de magnésium (CaMg(CO₃)₂). Elle se forme dans des roches sédimentaires et des veines minéralisées, et tire son nom du minéralogiste français Déodat Gratet de Dolomieu, qui l'a décrite à la fin du XVIIIe siècle. Les Dolomites, ce massif montagneux des Alpes italiennes, lui doivent d'ailleurs leur nom.
L'intérêt de la dolomite en complément alimentaire tient à sa composition naturelle : elle associe le calcium et le magnésium dans un rapport relativement équilibré, ces deux minéraux agissant de façon complémentaire dans l'organisme. Contrairement aux sources de calcium isolées (carbonate de calcium pur, par exemple), la dolomite apporte simultanément ces deux éléments, ce qui en fait une source minérale appréciée en phytothérapie.
Pourquoi le calcium et le magnésium sont-ils importants ?
Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain : 99 % du calcium de l'organisme se trouve dans les os et les dents. Il est nécessaire au maintien d'une ossature et d'une dentition normales, et contribue également à une fonction musculaire normale, à une coagulation sanguine normale et au fonctionnement normal des enzymes digestives. Un apport suffisant en calcium est particulièrement important chez les femmes après la ménopause, période où la densité osseuse tend à diminuer.
Calcium et magnésium : un duo complémentaire. Le magnésium intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques de l'organisme. Il contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et au maintien d'une ossature normale. En pratique, un apport conjoint de calcium et de magnésium est souvent recommandé car le magnésium participe à la fixation du calcium dans les os.
Les besoins journaliers en calcium sont fixés à 800 mg (Valeur Nutritionnelle de Référence) et ceux en magnésium à 375 mg. Les apports alimentaires ne couvrent pas toujours ces besoins, notamment chez les personnes qui consomment peu de produits laitiers ou de légumes verts, ce qui explique l'intérêt d'une supplémentation.
Que contiennent les gélules de dolomite Nat&Form ?
La formule est réduite à l'essentiel : de la poudre de dolomite et une enveloppe de gélatine, sans additif, conservateur ou excipient. La dolomite utilisée est broyée mécaniquement pour obtenir une poudre fine qui conserve l'intégralité de sa composition minérale naturelle.
Composition pour 3 gélules
Quantité
Poudre de dolomite
2100 mg
Gélatine (enveloppe)
225 mg
Les gélules sont en gélatine (origine animale), ce qui est un point à noter pour les personnes végétariennes ou véganes. Le conditionnement comprend 200 gélules, soit environ 66 jours de cure à la posologie de 3 gélules par jour. Le dosage de 2100 mg de dolomite par jour apporte des quantités significatives de calcium et de magnésium, permettant de compléter efficacement les apports alimentaires quotidiens.
Comment prendre les gélules de dolomite ?
La posologie recommandée est de 3 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau au milieu des repas. La prise au cours du repas optimise l'absorption des minéraux. Vous pouvez répartir les 3 gélules sur les repas de la journée (une à chaque repas) ou les prendre en une seule fois selon votre préférence.
En pratique : pour optimiser l'absorption du calcium, évitez de prendre les gélules de dolomite en même temps que des aliments très riches en fibres, en phytates (céréales complètes) ou en oxalates (épinards, rhubarbe), qui peuvent réduire l'assimilation des minéraux. Conservez le pilulier dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Précautions d'emploi de la dolomite
La dolomite est un complément minéral généralement bien toléré. Quelques précautions s'imposent néanmoins.
Précautions :
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un excès de calcium peut favoriser la formation de calculs rénaux chez les personnes prédisposées.
Déconseillé en cas d'hypercalcémie ou d'insuffisance rénale sévère.
En cas de traitement par antibiotiques (tétracyclines, quinolones) ou par biphosphonates, espacer la prise de 2 heures minimum car le calcium peut réduire leur absorption.
Femmes enceintes ou allaitantes : consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Ce complément ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Nat&Form, compléments alimentaires depuis 1996
Nat&Form a été fondé en 1996 à Ploemeur, en Bretagne, par Élisabeth Macé sous le nom d'Atlantic Nature. Le laboratoire, aujourd'hui installé à Kervignac, fabrique et conditionne ses produits en interne avec une équipe de plus de 70 collaborateurs. Cette intégration verticale assure un contrôle qualité à chaque étape et des prix accessibles. Plus de 900 références sont distribuées en pharmacies, parapharmacies, magasins bio et en ligne.
L'engagement environnemental de Nat&Form se traduit par des piluliers en carton 100 % recyclé et recyclable, des couvercles compostables d'origine végétale (amidon de maïs et canne à sucre) et des étiquettes fabriquées à partir de résidus de canne à sucre. Le projet PROTECT accompagne chaque année des associations de protection de la faune et de la flore françaises.
