Livraison offerte dès 29€Livraison offerte dès 49 € d'achats
Ces comprimés de poudre de Curcuma BIO (Curcuma longa L.) sont analysés et conditionnés en France. La poudre, d'un orange vif, est extraite de son rhizome, reconnu pour ses bienfaits sur la santé articulaire et digestive. Appartenant à la famille des Zingibéracées, le Curcuma possède de nombreuses vertus.
Les avantages du produit :
Excellent rapport qualité / prix
Poudre de racines de Curcuma 100 % naturelle
Sans conservateurs
Ingrédients BIO de qualité supérieure
Pratique à utiliser
Sachet recyclable
Fabriqué et conditionné en France
Produit en France par :
Herbes et Plantes® est une marque française spécialisée dans la conception de compléments alimentaires de qualité supérieure en gélules végétales, en poudre et en comprimés.
Ingrédients pour 3 comprimés :
Poudre de racine de Curcuma* : 1200 mg (Curcuma longa), agent de charge (carbonate de magnésium), antiagglomérant (talc). Traces éventuelles d’amidon. *Issu de l’Agriculture Biologique
Caractéristiques du produit :
Conseils d'utilisation : 2 à 3 comprimés par jour au cours d’un repas avec un grand verre d’eau.
Vendu en : Pilulier recyclable en PEHD, à jeter dans la poubelle de tri.
Stockage : À conserver dans un endroit sec, ventilé, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Bienfaits sur : Confort articulaire, Digestion
Durée de cure : 66 à 100 jours à raison de 2 à 3 comprimés par jour.
Ce produit possède ces labels :
Agriculture Biologique
Produit 100% pur et naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par Ecocert (FR-BIO-01).
Agriculture Biologique Europe
Produit 100% pur et naturel, issu de l'agriculture biologique, certifié par FR-BIO-01.
Ces comprimés de curcuma bio Herbes et Plantes contiennent 400 mg de poudre de rhizome de Curcuma longa par comprimé, issue de l'agriculture biologique. Le curcuma est traditionnellement utilisé pour contribuer à la santé des articulations et soutenir la fonction hépatique. Avec 200 comprimés par pilulier et une posologie de 2 à 3 comprimés par jour, ce produit couvre 66 à 100 jours de cure. Fabriqués et conditionnés en France, certifiés bio par Ecocert (FR-BIO-01), ces comprimés ne contiennent ni conservateur ni colorant.
Que contiennent ces comprimés de curcuma bio ?
Pour 3 comprimés (dose journalière maximale), la formule apporte 1 200 mg de poudre de rhizome de curcuma biologique, avec deux excipients : carbonate de magnésium (agent de charge) et talc (antiagglomérant). Des traces d'amidon peuvent être présentes. Il s'agit de poudre de plante totale, non d'un extrait concentré : le rhizome est séché puis broyé, conservant l'intégralité de son profil phytochimique. La teneur naturelle en curcuminoïdes (curcumine, déméthoxycurcumine, bisdéméthoxycurcumine) d'un rhizome de curcuma brut se situe entre 2 et 5 % du poids sec. A 1 200 mg de poudre par jour, vous obtenez donc environ 24 à 60 mg de curcuminoïdes naturels.
Poudre totale et bioavailabilité de la curcumine. La curcumine sous sa forme naturelle est faiblement absorbée par l'organisme. La poudre de curcuma contient cependant d'autres composés (huiles essentielles, polysaccharides, turmérones) qui participent à l'effet global de l'épice. Les extraits concentrés et titrés en curcuminoïdes utilisent des technologies d'absorption (phytosomes, micelles, adjuvants) pour compenser ce défaut. La poudre totale, elle, mise sur le « totum » du rhizome tel qu'il est consommé depuis des millénaires dans la cuisine et la médecine traditionnelle indienne.
A quoi servent les comprimés de curcuma bio ?
Le curcuma est traditionnellement utilisé pour contribuer à la santé des articulations et des os, et pour aider à maintenir la flexibilité articulaire. C'est l'une des épices les plus étudiées au monde, avec plus de 12 000 publications scientifiques. Au-delà des articulations, le curcuma soutient la fonction hépatique, facilite la digestion et contribue à la santé de la peau. En cuisine indienne et asiatique, il est utilisé quotidiennement comme épice dans les currys, les soupes et les boissons chaudes, ce qui explique la consommation traditionnelle élevée dans ces régions (jusqu'à 2 à 4 g de poudre de curcuma par jour).
Le rhizome de curcuma tire sa couleur orange vif de ses curcuminoïdes, mais contient aussi des turmérones (composés de l'huile essentielle), des polysaccharides et des protéines. Les turmérones sont notamment étudiées pour leur capacité à améliorer l'absorption de la curcumine, ce qui donne un sens supplémentaire à l'approche « totum » privilégiée par Herbes et Plantes : en conservant l'ensemble du rhizome, on préserve ces interactions naturelles entre composés.
Comment prendre ces comprimés de curcuma bio ?
Prenez 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau, au cours d'un repas. La prise pendant le repas est importante : la curcumine étant liposoluble, son absorption est améliorée en présence de matières grasses alimentaires. Si vous consommez du poivre noir au cours du même repas, la pipérine qu'il contient peut également favoriser l'absorption de la curcumine, un effet bien documenté en pharmacocinétique.
En pratique : une cure de curcuma dure habituellement 3 à 4 semaines, renouvelable après une pause d'une semaine. Le curcuma se prête aussi bien à des cures ponctuelles (inconfort articulaire saisonnier, période de sollicitation hépatique) qu'à une utilisation régulière dans une logique de bien-être au quotidien, à l'image de son usage alimentaire en Asie.
Curcuma : ce qu'il faut savoir avant de commencer
Le curcuma en poudre est très bien toléré aux doses alimentaires et phytothérapeutiques courantes. Quelques précautions spécifiques méritent cependant d'être connues.
Précautions :
Obstruction des voies biliaires : le curcuma est cholagogue (il stimule la sécrétion de bile). En cas de calculs biliaires ou d'obstruction biliaire, il est contre-indiqué.
Anticoagulants : à doses élevées, la curcumine pourrait potentialiser l'effet des traitements fluidifiants du sang. Consultez votre médecin si vous êtes sous anticoagulant.
Grossesse et allaitement : déconseillé en complément alimentaire (les doses culinaires habituelles ne posent pas de problème).
Traitements hépatiques : la curcumine peut interagir avec certains médicaments métabolisés par le foie. Si vous suivez un traitement, demandez un avis médical.
Herbes et Plantes : le fabricant de ces comprimés
Herbes et Plantes, fabricant français de compléments alimentaires biologiques installé à Magescq dans les Landes, propose ses comprimés de curcuma dans une logique de pureté maximale : poudre totale de rhizome, excipients limités au strict nécessaire, certification Ecocert sur l'ensemble de la chaîne. L'entreprise privilégie le « totum » du rhizome plutôt que des extraits standardisés, un choix cohérent avec sa philosophie de produits simples et naturels. Le conditionnement en pilulier PEHD recyclable protège la poudre de l'humidité et de la lumière tout au long de la cure.
