Glycémie
15mL
14,90 €
Ce fenugrec concentré apporte 1 200 mg de saponines par jour, le chiffre qui compte sur un extrait de fenugrec : 2 400 mg d’extrait 20:1 titré à 50 % de saponines, soit autant de saponines que 40 000 mg de graines brutes. Chaque lot est dosé par spectrophotométrie et identifié par HPTLC, et la dose est celle de la partie haute des études, plus du double de l’essai de référence sur extrait hydroalcoolique. Le fenugrec contribue au maintien d’un taux normal de glucose dans le sang, aide à stimuler l’appétit et aide à favoriser la digestion.
En résumé :
12,90 €
Prix initial :
Le fenugrec est une légumineuse dont les graines dorées sont utilisées depuis l'Antiquité comme épice et comme tonique. Leur intérêt tient aux saponines stéroïdiques, les composés qui servent de marqueur aux extraits de qualité. Le fenugrec contribue au maintien d'un taux normal de glucose dans le sang, aide à stimuler l'appétit et aide à favoriser la digestion.

Nos gélules ne contiennent pas de la poudre de graines mais un extrait sec hydroalcoolique, concentré 20 fois puis titré à 50 % de saponines. Résultat : 4 gélules apportent autant de saponines que 40 000 mg de graines brutes.
C'est le sens du « 40 000 mg » de l'étiquette : une dose de plante entière qu'aucune gélule ne pourrait contenir telle quelle, ramenée à 2 400 mg d'extrait.
Titré, et dosé sur chaque lot. Un extrait de fenugrec se juge à ses saponines. Le nôtre est titré à 50 % au minimum, et chaque lot est dosé par spectrophotométrie (UV) et identifié par chromatographie (HPTLC) : la teneur est écrite sur l'étiquette parce qu'elle est mesurée. Le lot en cours titre 50,62 %.
La dose pleine des études. L'essai de référence sur extrait hydroalcoolique de graines a utilisé 1 g par jour pendant deux mois, et les méta-analyses ne retrouvent d'effet sur la glycémie qu'aux doses moyennes et fortes. Nous avons choisi 2 400 mg par jour, plus du double : la partie haute de la fourchette, pas sa limite basse.
Pourquoi quatre gélules. 2 400 mg d'extrait ne tiennent pas dans une gélule. Nous les avons répartis en quatre gélules de 600 mg, ce qui permet aussi de les prendre aux repas, deux le matin et deux le soir, au moment où la glycémie travaille.
Le geste. 4 gélules par jour avec un grand verre d'eau, en une ou deux prises, de préférence au début des repas. Réservé à l'adulte.
La durée. Les essais menés avec un extrait de fenugrec durent 8 semaines. Le pilulier de 120 gélules couvre un mois : prévoyez-en deux pour une cure complète, puis faites une pause avant de renouveler si besoin.
Précautions. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Si vous suivez un traitement pour votre glycémie ou un traitement anticoagulant, demandez l'avis de votre médecin avant la cure : le fenugrec agit sur les mêmes paramètres.
Dans chaque gélule : 600 mg d'extrait sec hydroalcoolique de graines de fenugrec (sur un support de maltodextrine), 100 mg d'amidon de riz pour compléter la gélule, et une enveloppe végétale (HPMC). Pas d'anti-agglomérant, pas de colorant, pas d'arôme.
Ce que dit le certificat du lot. 190 germes par gramme quand la norme en tolère 10 000 ; plomb à 0,03 mg/kg quand la limite est à 3 ; cadmium et mercure sous le seuil de détection. C'est ce que nous appelons une matière première d'une pureté rare.
Contrôlé lot par lot. Saponines, identité botanique, métaux lourds, microbiologie, hydrocarbures aromatiques, alcaloïdes pyrrolizidiniques, solvants résiduels, pesticides. Non irradié, non OGM, sans gluten, végan, sans nanomatériaux, conforme à la liste antidopage. Mise en gélules réalisée en France.
| Composition | Pour 4 gélules |
|---|---|
| Extrait sec hydroalcoolique de graines de fenugrec | 2 400 mg |
| dont saponines | 1 200 mg |
| soit, en graines de fenugrec brut (équivalent en saponines) | 40 000 mg |
Ingrédients : extrait sec hydroalcoolique de graines de Fenugrec (Trigonella foenum-graecum L., support : maltodextrine) ; gélule d'origine végétale (HPMC) ; agent de charge : amidon de riz. Le fenugrec ne dispose pas de valeur nutritionnelle de référence. 120 gélules, poids net 99 g.
Parce que la dose est pleine : 2 400 mg d'extrait titré, soit 1 200 mg de saponines par jour. Quatre gélules de 600 mg d'extrait, c'est le format qui permet cette dose en gélules végétales de taille raisonnable, et de la répartir sur deux repas.
La poudre, c'est la graine entière broyée : fibres, protéines, huile et une part variable de saponines, de l'ordre de quelques pour cent. L'extrait hydroalcoolique concentre la fraction active : 50 % de saponines, dosées. Avec 4 gélules, vous recevez autant de saponines que dans 40 000 mg de graines.
Les graines de fenugrec contiennent du sotolon, la molécule qui donne l'odeur du sirop d'érable, et certaines personnes la retrouvent dans leur transpiration après quelques jours. C'est sans gravité et cela disparaît à l'arrêt. L'extrait en contient moins que la graine entière, sans que l'on puisse garantir l'absence de toute trace.
Le fenugrec contribue au maintien d'un taux normal de glucose dans le sang, et il peut additionner son effet à celui d'un traitement. Parlez-en à votre médecin avant de commencer, et ne modifiez jamais votre traitement de vous-même.
Aucun des quatorze allergènes à déclaration obligatoire. Le fenugrec est une légumineuse : par prudence, les personnes allergiques à l'arachide ou au pois chiche demanderont l'avis de leur allergologue.
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
5/5
4 notes - 4 avis
« Commandé sur conseil de ma naturopathe, les gélules sont bien dosées et faciles à prendre. »
« Je digère mieux depuis que j'ai commencé la cure. »
« Gélules faciles à avaler, bon rapport qualité-prix pour un extrait aussi concentré. »
« Commandé pour stimuler l'appétit, les gélules passent bien. Contente d'avoir un extrait concentré plutôt que de la simple poudre. »
Fenugrec concentré • 1200 Mg de saponines par jour - Titré à 50 % de saponines
12,90 €
Prix initial : • 120 gélules
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Qualité contrôlée
Noté 4,9/5 par nos clients
Fabriquant lyonnais depuis 2013