Le Frêne, de la famille des Oléacées, est caractérisé par des feuilles composées de 5 à 15 folioles, des petites feuilles, et des fleurs sans pétales, en forme de plumeau. Les vertus de ses bourgeons sont similaires aux propriétés phytothérapeutiques que l'on connait du Frêne : puissant stimulant des reins, il agit surtout en tant que draineur et permet ainsi de rétablir l'équilibre du système osteo-articulaire en nettoyant le corps de ses toxines comme l'acide urique. Le macérat de bourgeons de Frêne sera très adapté aux situations de goutte, de rétention d'eau et de cholestérol. Nom latin : Fraxinus excelsior. Partie utilisée : Bourgeons frais.

Comment l'utiliser ?

Adultes et adolescents : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d'eau, 15 minutes avant le repas, pendant 3 semaines. Commencer par 5 gouttes et augmenter au fur et à mesure.

Enfants de + de 3 ans : 1 goutte par jour pour 10 kilos. Commencer par 1 goutte et augmenter progressivement.

Principales indications

Goutte : Le macérat de bourgeons de Frêne permet de nettoyer l'organisme par son action stimulante des reins. Il est particulièrement actif sur l'acide urique, un déchet produit par l'organisme qui crée des dépôts au niveau des articulations et induit des douleurs : c'est la goutte !

Rétention d'eau : En stimulant le processus de nettoyage de l'organisme, le macérat de bourgeons de Frêne active également les flux d'eau dans le corps. Il lutte ainsi contre son accumulation au sein de certains tissus, et donc contre la rétention d'eau.

Cholestérol : De la même manière qu'il diminue l'acide urique par drainage, le macérat de bourgeons de Frêne contribue également à diminuer le taux de cholestérol.

Principaux systèmes concernés

Système ostéo-articulaire ++++ : Goutte, inflammations articulaires, déformations des petites articulations (pieds, mains), acidité articulaire, rhumatismes, tendinite.

Système hépato-rénal ++++ : Cellulite, rétention d'eau, cholestérol, insuffisance rénale, lithiase vésiculaire, surcharge pondérale.

Système nerveux ++ : Stress, névrose d'angoisse.

Précautions d'emploi

  • Le macérat de bourgeons de Frêne est un complément alimentaire à base de plantes. Il ne se substitue pas à une alimentation variée et à un mode de vie sain. Il est important de le tenir hors de portée des enfants et de ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Il faut adapter les dosages pour les jeunes enfants.
  • Le macérat de bourgeons de Frêne est autorisé à toute la famille, sauf aux bébés de moins de 3 ans et aux femmes enceintes.
  • À conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.
  • Le macérat de bourgeons de Frêne est peu recommandé en période hivernale.

À quoi ressemble un bon macérat de bourgeons de Frêne ?

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Fraxinus excelsior L.
  • Famille botanique : Oléacées
  • Partie macérée : bourgeons frais
  • Pays d'origine : France
Composition
  • Alcool* 32 %
  • Eau
  • Glycérine végétale*
  • Extrait de bourgeons de Frêne (Fraxinus excelsior)*
*Issus de l'agriculture biologique
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 1,000 +/- 0,03
  • Titre alcoolique : 32,0 +/- 1,0
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide limpide
  • Couleur : marron-rouge foncé
  • Odeur : caractéristique, légèrement alcoolisée

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Bibliographie

Ouvrage : Piterà di Clima, F., & Nicoletti, M. (2018). Précis de gemmothérapie - Fondements scientifiques de la Méristémothérapie. Éditions Amyris.

Ouvrage : Boistard, S. (2016). Gemmothérapie - Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et familial. Éditions de Terran.

Ouvrage : Andrianne, P. (2011). Traité de gemmothérapie : La thérapeutique par les bourgeons. Éditions Amyris.

Ouvrage : Halfon, R. (2011). La gemmothérapie - La santé par les bourgeons. Éditions Dangles.

Ouvrage : Ledoux, F., & Guéniot, G. (2014). La phytembryothérapie : L'embryon de la gemmothérapie. Éditions Amyris.

Ouvrage : Pineau, L. (2019). Le grand livre de la gemmothérapie. Leduc.s Éditions.

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