Hydrolat de Romarin à Verbénone : bienfaits et utilisations en cosmétique et santé naturelles

A partir de 6 ans.

• Par voie cutanée, vaporiser l’hydrolat de Romarin à Verbénone sur le visage ou la zone souhaitée, après nettoyage de la peau matin et soir.
• Par voie orale, boire 1 cuillère à café d’hydrolat de Romarin à Verbénone matin et soir.

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, vaporiser le mélange suivant sur le visage, matin et soir après la toilette : 

• 50 mL d'hydrolat de Thym à thujanol
• 50 mL d'hydrolat de Géranium
• 25 mL d'hydrolat de Romarin
• 25 mL d'hydrolat d'Eucalyptus

A partir de 6 ans.

• Par voie cutanée, en vaporisation sur le visage et les avant-bras.
• Par voie orale, 1 cuillère à café d’hydrolat de Romarin à Verbénone dans un verre d’eau, à boire 2 fois par jour dont 1 fois le matin.

A partir de 6 ans.

• Par voie cutanée, vaporiser l’hydrolat de Romarin à Verbénone sur le visage ou la zone souhaitée, après nettoyage de la peau matin et soir.
• Par voie orale, boire 1 cuillère à café d’hydrolat de Romarin à Verbénone matin et soir.

A partir de 6 ans. Par voie orale, ajouter le mélange suivant dans 1L d’eau à boire tout au long de la journée, pendant 21 jours :

• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Romarin à Verbénone
• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Lédon du Groenland
• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

A partir de 6 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat de Romarin à Verbénone sur le cuir chevelu 1 à 2 fois par jour, notamment après un shampoing.

A partir de 6 ans. Par voie cutanée, utiliser le mélange suivant en lotion après shampoing (pause de 20 minutes) et en pulvérisation sur les cheveux secs matin et soir pendant 3 mois :

• 100 mL d'hydrolat de Cèdre de l'Atlas
• 50 mL d'hydrolat de Romarin officinal
• 50 mL d'hydrolat de Tea Tree

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

A partir de 6 ans. Par voie orale, 1 cuillère à soupe dans 1L d'eau à boire dans la journée pendant une vingtaine de jours.

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café du mélange suivant dans un verre d'eau tous les matins à jeun pendant 3 semaines :

• 100 mL d'hydrolat de Romarin à verbénone
• 50 mL d'hydrolat de Lédon du Groënland
• 50 mL d'hydrolat de Carotte

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

A partir de 6 ans.

• Par voie cutanée, en vaporisation sur le visage et les avant-bras.
• Par voie orale, 1 cuillère à café d’hydrolat de Romarin à Verbénone dans un verre d’eau, à boire 2 fois par jour dont 1 fois le matin.

A partir de 6 ans. Par voie orale, boire dans un verre d’eau, 2 fois par jour :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Romarin à Verbénone
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Laurier Noble

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

A partir de 6 ans. Par voie orale, boire 1 cuillère à café par jour dans un verre d’eau tiède après le repas, jusqu’à 2 fois par jour.

A partir de 6 ans. Par voir orale, ajouter 1 cuillère à café du mélange suivant dans une tasse d'eau tiède matin et soir, avant les repas :

• 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
• 50 mL d'hydrolat de Basilic doux
• 50 mL d'hydrolat de Romarin à verbénone

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, boire 1 cuillère à café par jour dans un verre d’eau tiède 2 fois par jour. Débuter une semaine avant les règles en cas de rétention d'eau prémentruelle.

Pour adultes et adolescents. En cas de rétention d'eau prémenstruelle, mélanger les hydrolats suivants dans un verre d’eau, à boire 2 fois par jour une semaine avant les règles :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Romarin à Verbénone
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Cyprès

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

A partir de 6 ans. Par voie orale, prendre 1 cuillère à soupe dans 1L d’eau, à boire au cours de la journée par cure de 21 jours.

A partir de 6 ans. Par voie orale, boire dans 1L d’eau au long de la journée, par cure de 21 jours en fonction des besoins :

• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Romarin à Verbénone
• 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Laurier Noble
• 1 cuillère à soupe d'hydrolat d’Eucalyptus Globulus

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

Pour adultes et adolescentes. Par voie orale, boire 1 cuillère à café par jour dans un verre d’eau tiède 2 fois par jour. Débuter une semaine avant les règles.

Pour adultes et adolescentes. Par voie orale, ajouter le mélange suivant dans un verre d’eau, à boire 2 fois par jour une semaine avant les règles :

• 1 cuillère à café d'hydrolat de Romarin à Verbénone
• 1 cuillère à café d'hydrolat de Sauge Sclarée

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour. Ne pas dépasser 3 semaines d'utilisation.

Pour adultes et adolescents, sur avis médical. Par voie orale, ajouter 2 cuillères à soupes dans 1 L d'eau à boire dans la journée pendant 25 jours.

• 250 mL d'hydrolat de Carotte
• 250 mL d'hydrolat de Livèche ou Lédon du Groënland
• 250 mL d'hydrolat de Romarin à verbénone

Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.