L'hydrolat de Myrte est obtenu par distillation des feuilles de l'espèce Myrtus communis. Selon la région, il peut présenter un chémotype différent : à cinéole pour le Myrte Vert, et à acétate de myrtényle pour le Myrte Rouge. Les utilisations principales de l'hydrolat de Myrte Vert sont au niveau pulmonaire, pour dégager les voies respiratoires, et au niveau circulatoire, en cas de jambes lourdes et varices notamment. Enfin, il est adapté aux peaux et cheveux gras, permet d'agir sur l'acné et de réveiller le teint.  Nom latin : Myrtus communis L. Partie distillée : feuilles

Propriétés principales

  • Antiseptique : riche en eucalyptol (1,8-cinéole), l'hydrolat de Myrte Vert est antibactérien et antiviral. Il permet ainsi de contrer les maladies hivernales telles que le rhume ou la grippe, et agit au niveau cutané en cas de peau grasse ou acnéique.
  • Mucolytique et expectorant : en complément de son action anti-infectieuse, l'hydrolat de Myrte Vert permet de dégager les voies respiratoires grâce à ses propriétés mucolytique et fluidifiante, en partie conféré par la présence de 1,8-cinéole. Il peut être utile pour tout type d'affection ORL : rhinite, bronchite, rhume ou encore sinusite.
  • Décongestionnant veineux et lymphatique : l'hydrolat de Myrte Vert fluidifie la circulation veineuse et lymphatique afin de soulager les problèmes de circulation tels que les jambes lourdes, ou les varices. Cette propriété le rend également utile en cas de rougeurs dues à des problèmes de circulation.
  • Astringent : l'hydrolat de Myrte Vert va venir resserrer les pores de la peau, c'est un tonique cutané. Il permet de réguler la production de sébum au niveau cutané mais aussi capillaire.

Précautions d'utilisation

L'hydrolat de Myrte Vert ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 3 ans.

En cas de sinusite, bronchite, toux

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à café dans 1 verre d'eau à boire matin et soir.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Prendre 1 cuillère à soupe matin et soir diluée dans de l'eau pendant 25 jours.

  • 100 mL d'hydrolat d'Eucalyptus Globulus
  • 100 mL d'hydrolat de Myrte Vert
  • 100 mL d'hydrolat de Pin Sylvestre
  • 100 mL d'hydrolat de Thym à thujanol

Source : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

Contre les conjonctivites

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, diluer l'hydrolat de Myrte Vert au demi dans de l'eau distillée, puis passer une compresse stérile imbibée du mélange sur l'oeil, ou laisser poser quelques minutes.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Utiliser le mélange suivant en pulvérisation douce ou en bain oculaire 3 fois par jour.

  • 50 mL d'hydrolat de Myrte Vert
  • 50 mL d'hydrolat de Bleuet

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

En cas de peau grasse et acnéique

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat de Myrte Vert directement sur la zone touchée.

En cas de cheveux gras

A partir de 3 ans. Par voie cutanée, utiliser l'hydrolat en lotion après-shampoing, ou en pulvérisation 2 fois par jour. Masser doucement le cuir chevelu.

Contre les jambes lourdes, varices

A partir de 3 ans.

  • Par voie orale, diluer 1 cuillère à soupe dans 1 L d'eau à boire dans la journée.
  • Par voie cutanée, pulvériser l'hydrolat sur les jambes ou appliquer des compresses imbibées.

Contre les addictions (tabac)

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents. Par voie orale, ajouter 2 cuillères à soupe d'hydrolat dans 1 L d'eau à boire dans la journée pendant 40 jours.

Utilisation en synergie

Pour adultes et adolescents. Vaporiser dans la bouche et autour de soi à chaque envie. 2 cuillères à soupe du mélange à boire dans un litre d'eau pendant la journée selon évolution.

  • 50 mL d'hydrolat de Bergamote
  • 50 mL d'hydrolat de Fleur d'oranger
  • 50 mL d'hydrolat de Myrte
  • 50 mL d'hydrolat de Champaca

Source : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

En cas d'asthme

Utilisation simple

A partir de 3 ans. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à café dans 1 verre d'eau à boire matin et soir.

Utilisation en synergie

Reservée aux adultes et adolescents. Ajouter 2 cuillères à soupe dans 1 L d'eau, et boire le litre tous les jours pendants 15 jours.

  • 100 mL d'hydrolat de Camomille
  • 100 mL d'hydrolat de Sureau
  • 50 mL d'hydrolat de Myrte
  • 50 mL d'hydrolat d'Hysope

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

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Bibliographie

Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

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