Bien connu en cuisine, le Laurier Noble est originaire d'Asie mais s'est peu à peu adapté au climat méditerranéen. Lorsqu'il est distillé, le Laurier Noble conserve son puissant parfum que l'on retrouve dans l'huile essentielle et dans l'hydrolat. Au delà de son odeur, l'hydrolat de Laurier Noble recèle surtout de nombreux bienfaits, en particulier au niveau digestif et buccal. Antiseptique et antalgique, il permet de soulager bien des maux. Nom latin : Laurus nobilis L. Partie distillée : feuilles

Propriétés principales

  • Digestif : en stimulant la sécrétion des sucs digestifs, l'hydrolat de Laurier Noble permet de faciliter la digestion. Il possède une action carminative. De plus, l'alpha terpinéol est une molécule spasmolytique qui va agir contre les contractions du tube digestif. Via ces différentes actions, le Laurier Noble permet de soulager les ballonements et les flatulences.
  • Anti-infectieux : le 1,8-cinéole est reconnu pour être antibactérien, antiviral et antifongique. Dans l'hydrolat de Laurier Noble, il agit au niveau intestinal pour lutter contre toutes sortes d'infections engendrant diarrhées et gastro-entérites par exemple. Il a également une action au niveau buccal et cutané.
  • Anti-inflammatoire, antalgique : l'hydrolat de Laurier Noble agit directement sur le phénomène inflammatoire, interne comme externe, et calme de ce fait toutes sortes de douleurs, que ce soit digestif, cutané ou articulaire. Il soulage ainsi les douleurs rhumatismales, les maux de ventre, mais aussi les douleurs dentaires.
  • Astringent : le Laurier Noble possède des propriétés astringentes en plus d'être anti-infectieux. Il permet ainsi de purifier la peau et de diminuer l'acné et la surproduction de sébum. Il va réguler les peaux mixtes à grasses et resserrer les pores. Son action astringente lui permet aussi de calmer les démangeaisons du cuir chevelu.

Contre les aphtes, gingivites

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, utiliser l'hydrolat en bain de bouche pur ou dilué de moitié dans de l'eau, 2 à 3 fois par jour.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Utiliser le mélange suivant en bain de bouche, pur, plusieurs fois par jour.

  • 50 mL d'hydrolat de Laurier Noble
  • 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
  • 50 mL d'hydrolat de Camomille Romaine

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Contre les ballonnements, diarrhées, flatulences

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, ajouter 1 cuillère à café d'hydrolat dans un verre d'eau, à boire 2 à 3 fois par jour.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Diluer les hydrolats suivants dans un verre d'eau pure, à prendre 2 à 3 fois par jour en dehors des repas de préférence.

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Laurier Noble
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Cannelle

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

En cas de cheveux ternes, chute de cheveux, pellicules

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, ajouter 1 cuillère à soupe d'hydrolat dans la dose habituelle de shampoing ou vaporiser et masser le cuir chevelu.

Utilisation en synergie

A partir de 6 ans. Utiliser le mélange suivant localement en spray ou en compresse :

  • 1 volume d'hydrolat de Laurier Noble
  • 1 volume d'hydrolat de Sauge Officinale
  • 1 volume d'hydrolat de Romarin à cinéole

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

Contre l'arthrose, l'arthrite

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, vaporiser l'hydrolat sur la langue ou prendre 1 cuillère à café avant chaque repas.

Utilisation en synergie

A partir de 6 ans. Ajouter le mélange dans 1 L d'eau minérale à boire tout au long de la journée pendant 15 jours.

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Laurier
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Cassis
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Genévrier
  • 2 cuillères à café d'hydrolat de Livèche

Source : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

Contre la mauvaise haleine

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, utiliser l'hydrolat en bain de bouche.

Utilisation en synergie

A partir de 3 ans. Diluer le mélange suivant dans un verre d'eau, à utiliser en bain de bouche après le brossage des dents.

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Laurier
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Contre le muguet buccal

Utilisation simple

A partir de 3 mois. Par voie orale, utiliser un mélange d'1/3 d'hydrolat et 2/3 d'eau en vaporisation dans la bouche.

Utilisation en synergie

A partir de 3 mois. Vaporiser le mélange pur ou dilué de moitié avec de l'eau. Pour les enfants, réaliser un mélange d'1/3 du mélange pour 2/3 d'eau.

  • 200 mL d'hydrolat de Laurier Noble
  • 200 mL d'hydrolat de Tea Tree

Source : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

En cas de mal de gorge, amygdalite

A partir de 3 mois. Par voie orale, vaporiser l'hydrolat pur dans le fond de la gorge, ou réaliser des gargarismes, toutes les 30 min au début puis espacer dès amélioration.

Caractéristiques et composition

Caractéristiques cosmétiques
  • Type de peau : mixte, grasse, acnéique, irritée
  • Type de cheveux : chute de cheveux, cheveux ternes, pellicules
Molécules principales
  • alpha-terpinéol
  • 1,8-cinéole
  • linalol
  • eugénol
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : incolore à blanchâtre
  • Odeur : forte, agréable, rappellant celle de la plante
  • Goût : fort, piquant
  • pH : 4,5 à 5,5
        Caractéristiques botaniques
        • Famille botanique : Lauracées
        • Origine : France
        • Partie distillée : feuilles
        • Nom latin : Laurus nobilis L.

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        Bibliographie

        Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

        Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

        Ouvrage : Price, L., & Price, S. (2004). Understanding Hydrolats: The Specific Hydrosols for Aromatherapy. London: Elsevier Health Sciences.

        Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

        Ouvrage : Bosson, L. (2015). Hydrolathérapie. Bruxelles: Editions Amyris.

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