Hydrolat d'Hamamélis : bienfaits et utilisations en cosmétique et santé naturelles
En bref
L'Hamamélis est reconnu depuis la nuit des temps pour son action sur les hémorroïdes et les hémorragies. La distillation de ses feuilles ne donnera qu'une quantité infime d'huile essentielle, c'est donc pour son hydrolat qu'il est plus connu. L'eau florale est ainsi utilisée pour son action sur les problèmes circulatoires, mais également en soin pour la peau puisqu'elle est adaptée à une grande majorité de type de peau : irritée, grasse, acnéique, mature, sensible, etc. Nom latin : Hamamelis virginiana L. Partie distillée : feuilles
Qui peut l'utiliser ?
L'hydrolat d'Hamamélis est autorisé à toute la famille mais par mesure de précaution, mieux vaut éviter l'ingestion pour les enfants de moins de 3 ans.
Utilisateurs autorisés
- Adultes et Ados
- Enfants de moins de 6 ans
- Femmes enceintes & allaitantes
- Bébés de moins de 3 ans
Propriétés principales
-
vasoconstricteur :
l'hydrolat d'Hamamélis a une action directe sur la circulation. Il permet une vasoconstriction générale, ce qui en fait un hydrolat de référence contre les problèmes circulatoires tels que les jambes lourdes, les varices, les hémorroïdes ou la rosacée par exemple. Il permet en somme d'améliorer l’élasticité des veines.
-
astringent :
l'hydrolat d'Hamamélis permet de resserrer les tissus de l'organisme grâce à sa propriété astringente. Il agit à différents niveaux, de manière aussi bien interne en cas de diarrhées, qu'externe pour resserrer les pores de la peau ou réguler la production de sébum. Son astringence le rend également légèrement hémostatique, et lui permet de stimuler la coagulation du sang.
-
anti-oxydant :
des études récentes ont permis de démontrer l'action anti-oxydante de l'hydrolat d'Hamamélis sur la peau. Il agit ainsi contre le vieillissement cutané, et peut être utilisé en prévention des rides.
-
antiprurigineux :
l'hydrolat d'Hamamélis permet de soulager les petites démangeaisons de la peau grâce à son action adoucissante.
Principales utilisations
Contre les Hémorroïdes
Efficacité
Contre les Hémorroïdes
Utilisation simple
À partir de 3 ans.
- Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, à prendre 2 à 3 fois par jour.
- Par voie cutanée, ajouter 50 à 100 mL d'hydrolat dans de l'eau froide et réaliser un bain de siège.
Utilisation en synergie
À partir de 3 ans. Par voie orale, ajouter 2 cuillères à soupe du mélange suivant dans un verre d'eau, à boire 3 fois par jour pendant 1 semaine. Pulvériser le mélange frais sur les hémorroïdes, 3 fois par jour.
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 50 mL d'hydrolat de Camomille Matricaire
- 50 mL d'hydrolat d'Achillée Millefeuille
- 50 mL d'hydrolat de Cyprès
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
En cas de Couperose
Efficacité
En cas de Couperose
Utilisation simple
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, utiliser l'hydrolat en lotion sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
À partir de 3 ans. Par voie cutanée, pendant 3 mois, appliquer matin et soir la lotion suivante, pure, et laisser la peau absorber le liquide.
- 250 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 250 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 250 mL d'hydrolat de Cyprès
Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.
Pour lutter contre la Diarrhée
Efficacité
Pour lutter contre la Diarrhée
Utilisation simple
À partir de 3 ans. Par voie orale, diluer 1 à 2 cuillères à café dans un verre d'eau, à boire 2 à 3 fois par jour.
Utilisation en synergie
À partir de 3 ans. Par voie orale, boire 1 cuillère à café du mélange 3 fois par jour jusqu'à la fin des symptômes et continuer le traitement pendant plusieurs jours.
- 50 mL d'hydrolat de Cannelle
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 50 mL d'hydrolat de Basilic
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
En cas de Varices, Jambes lourdes
Efficacité
En cas de Varices, Jambes lourdes
Utilisation simple
Pour adultes et adolescents;
- Par voie orale, diluer 1 cuillère à café dans un verre d'eau, à prendre 2 à 3 fois par jour.
- Par voie cutanée, imbiber une compresse de l'hydrolat à appliquer sur la zone touchée, ou vaporiser directement sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
Pour adultes et adolescents. Par voie orale, verser 2 cuillères à soupe du mélange dans 1 L d'eau à boire dans la journée, 3 semaines par mois. En parallèle, verser le mélange dans un flacon pulvérisateur à conserver au frais et vaporiser sur les jambes plusieurs fois par jour.
- 200 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 200 mL d'hydrolat de Cyprès
- 100 mL d'hydrolat de Camomille Matricaire
- 100 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Contre l' Acné, Peau grasse
Efficacité
Contre l' Acné, Peau grasse
Utilisation simple
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat matin et soir sur une peau propre.
En cas d' Eczéma, Psoriasis
Efficacité
En cas d' Eczéma, Psoriasis
Utilisation simple
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, utiliser l'hydrolat en lotion sur la zone touchée.
Pour la Peau irritée
Efficacité
Pour la Peau irritée
Utilisation simple
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, utiliser l'hydrolat en lotion sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
À partir de 6 ans. Pour les peaux agressées, rouge, sèche, rugueuse, sensible, après le rasage et l'épilation. En vaporisation sur le visage 1 à 2 fois par jour :
- 50 mL d'hydrolat de Camomille
- 50 mL d'hydrolat d'Hélichryse
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Pour la Peau mature
Efficacité
Pour la Peau mature
Utilisation simple
Pour adultes. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat matin et soir sur une peau nettoyée.
Utilisation en synergie
Pour adultes. Par voie cutanée, vaporiser le visage avec le mélange suivant, 2 fois par jour.
- 50 mL d'hydrolat de Rose de Damas
- 50 mL d'hydrolat d'Hélichryse Italienne
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Pour lutter contre la Transpiration
Efficacité
Pour lutter contre la Transpiration
Utilisation simple
À partir de 3 mois. Par voie cutanée, utiliser l'hydrolat en lotion ou vaporisation sur la zone touchée.
Utilisation en synergie
À partir de 6 ans. Par voie cutanée, vaporiser le mélange suivant matin et soir, après la toilette.
- 50 mL d'hydrolat d'Hamamélis
- 50 mL d'hydrolat de Menthe Poivrée
- 50 mL d'hydrolat de Sauge Officinale
- 50 mL d'hydrolat de Tea Tree
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.
Caractéristiques et composition
Caractéristiques cosmétiques
- Type de cheveux : gras,pellicules.
- Type de peaux : irritée,mature,grasse,acnéique,mixte,sensible.
Molécules principales
- α-terpinéol :
- linalol :
Caractéristiques organoleptiques
- Aspect : liquide mobile
- Couleur : incolore à jaunâtre
- Odeur : fraîche,agréable.
- Goût : herbacé.
- PH : 5.0 à 6.0
Caractéristiques botaniques
- Nom latin : Hamamelis virginiana L.
- Famille botanique : Hamamelidaceae
- Partie distillée : feuilles
- Pays d'origine : France métropolitaine.
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Bibliographie
Publications scientifiques
- Hughes-Formella, B., Bohnsack, K., Rippke, F., Benner, G., Rudolph, M., Tausch, I., & Gassmueller, J. (1998). Anti-Inflammatory Effect of Hamamelis Lotion in a UVB Erythema Test. Dermatology, 196(3), 316–322. https://doi.org/10.1159/000017904
- Korting, H. C., Schäfer-Korting, M., Hart, H., Laux, P., & Schmid, M. (1993). Anti-inflammatory activity of hamamelis distillate applied topically to the skin. European Journal of Clinical Pharmacology, 44(4), 315–318. https://doi.org/10.1007/bf00316465
- Wolff, H. H., & Kieser, M. (2006). Hamamelis in children with skin disorders and skin injuries: results of an observational study. European Journal of Pediatrics, 166(9), 943–948. https://doi.org/10.1007/s00431-006-0363-1
- Hughes-Formella, B., Filbry, A., Gassmueller, J., & Rippke, F. (2002). Anti-Inflammatory Efficacy of Topical Preparations with 10% Hamamelis Distillate in a UV Erythema Test. Skin Pharmacology and Physiology, 15(2), 125–132. https://doi.org/10.1159/000049400
Ouvrages
- Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
- Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.
- Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.
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