L'hydrolat de Camomille Romaine, que l'on appelle également Camomille Noble, est très doux, encore plus que l'huile essentielle ! Si cette dernière ne peut pas être utilisée pour les nouveaux nés, ce n'est pas le cas de l'hydrolat, qui est d'ailleurs l'hydrolat préféré des mamans et des bébés. Anti-inflammatoire, spasmolytique et calmant, il est indiqué pour soulager colites, poussées dentaires et érythèmes fessiers. Bref, les soucis quotidiens des bambins, mais aussi ceux des adultes, contre le stress, la peau irritée ou les douleurs digestives. Nom latin : Chamaemelum nobile (L.) All. Partie distillée : sommités fleuries

Propriétés principales

  • Calmante et relaxante : avec son odeur sucrée, la Camomille Romaine régule les émotions pour favoriser la détente en cas de stress et d'anxiété. Elle permet également d'améliorer la qualité du sommeil pour mieux dormir la nuit, et aide à désamorcer les crises d'angoisse et de nerfs. Elle agit comme un sédatif.
  • Anti-inflammatoire : l'hydrolat de Camomille Romaine calme les réactions inflammatoires de l'organisme à tous les niveaux. Au niveau cutané, il permet de soulager les yeux irrités, les coups de soleil, l'eczéma et toutes sortes de démangeaisons. Au niveau interne, il pourra agir sur les inflammations intestinales par exemple.
  • Antalgique : l'hydrolat de Camomille Romaine, tout comme l'huile essentielle, est légèrement antalgique. Il calme les douleurs diverses des bébés telles que les poussées dentaires ou les coliques, mais aussi celles de l'adulte, en cas de migraine ou de douleurs cutanées.
  • Antispasmodique : en luttant contre les spasmes involontaires du corps, l'hydrolat de Camomille Romaine permet de soulager certains troubles digestifs et nerveux.

En cas de poussée dentaire

Utilisation simple

Dès 3 mois. Par voie orale, vaporiser l'hydrolat de Camomille Romaine dans la cavité buccale, plusieurs fois par jour.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois. Plusieurs fois par jour, vaporiser le mélange suivant dans la cavité buccale :

  • 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Camomille Romaine
  • 1 cuillère à soupe d'hydrolat de Lavande Officinale
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

En cas de douleurs digestives, colites, coliques

Utilisation simple

Dès 3 mois. Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine dans un verre d'eau ou dans un biberon. Il est également possible de vaporiser l'hydrolat sur le mamelon avant la tétée.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois. Ajouter dans une tasse d'eau tiède les hydrolats suivants, à prendre toutes les heures jusqu'à amélioration :

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Basilic
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine
Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.

Contre les insomnies

Utilisation simple

Dès 3 mois.

  • Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine dans un verre d'eau ou dans un biberon. Il est également possible de vaporiser l'hydrolat sur le mamelon avant la tétée.
  • En spray atmosphérique, vaporiser l'hydrolat dans l'air avant le coucher.
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois. Ajouter 1 cuillère à café du mélange suivant dans une tasse d'eau chaude, à prendre à 18h et au coucher :

  • 10 mL d'hydrolat de Verveine Citronnée
  • 20 mL d'hydrolat de Camomille Romaine
  • 20 mL d'hydrolat de Lavande Vraie
  • 10 mL d'hydrolat de Tilleul
  • 20 mL d'hydrolat de Marjolaine
  • 20 mL d'hydrolat de Fleur d'Oranger
Source : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. Dauphin.

En cas d'eczéma, de psoriasis, ou d'érythème fessier

Utilisation simple

Dès 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l'hydrolat de Camomille Romaine sur les zones touchées ou appliquer une compresse imbibée d'hydrolat sur la peau.

En cas de stress et d'anxiété

Utilisation simple

Dès 3 mois.

  • Par voie orale, diluer 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine dans un verre d'eau, 2 fois par jour.
  • Par voie cutanée, ajouter de l'hydrolat de Camomille Romaine dans l'eau du bain : 2 à 3 cuillères à café pour les plus petits, et quelques cuillères à soupe pour les plus grands.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois. Mélanger dans un verre d'eau les hydrolats suivants, à boire 2 fois par jour :

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Camomille Romaine
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Verveine Citronnée
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

En cas de chute de cheveux, pour les cheveux blonds

Utilisation simple

Dès 3 mois. Par voie cutanée, verser l'hydrolat de Camomille Romaine sur les cheveux après le shampoing, en massant le cuir chevelu.

Caractéristiques et composition

Caractéristiques cosmétiques
  • Type de peau : sèche, irritée, sensible
  • Type de cheveux : blonds, chute de cheveux
Molécules principales
  • pinocarvéol
  • esters (dont angélate de butyle)
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : incolore à blanchâtre
  • Odeur : fraîche, caractéristique
  • Goût : boisé
  • pH : 5,5 à 7,0
        Caractéristiques botaniques
        • Famille botanique : Astéracées
        • Origine : France
        • Partie distillée : sommités fleuries
        • Nom latin : Chamaemelum nobile (L.) All. ou Anthemis nobilis L.
        • Autre nom : Camomille Noble

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        Bibliographie

        Ouvrage : Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et hydrolats. Paris: Éd. Médicis.

        Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

        Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

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