La tradition rapporte que, selon les Anciens, quelques feuilles de Basilic froissées au fond de la poche gauche du pantalon, ou dans le bonnet gauche du soutien gorge, permettaient de protéger efficacement des menteurs aux intentions malhonnêtes. Aujourd'hui, le Basilic est reconnu pour sa saveur culinaire, mais également pour ses propriétés digestives dont on pourra profiter par la suite. On retrouve d'ailleurs ces dernières dans l'hydrolat de Basilic. Utile pour faire face à l'anxiété, l'hydrolat de Basilic aide au lâcher-prise nécessaire en cas de stress, ou pour échapper aux addictions. Nom latin : Ocimum basilicum. Partie distillée : partie aérienne

Qui peut l'utiliser ?

Adultes et Ados
Enfants - de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes
Bébés - de 3 ans

Propriétés principales

  • carminatif : le Basilic est reconnu pour ses propriétés anti-ballonnements, il en est de même pour son hydrolat ! Celui-ci va limiter l'apparition de gaz et lutter contre l'aérophagie.

  • antinauséeux : par son action antispasmodique, l'hydrolat de Basilic agit contre les nausées et vomissements chez l'enfant ou bien liés à la grossesse.

  • antispasmodique : l'hydrolat de Basilic agit au niveau gastrique et intestinal mais aussi au niveau nerveux ! Il permet de soulager les spasmes digestifs, les coliques et de faciliter la digestion. Cet hydrolat calme également l'agitation mentale et le stress, grâce à son action, les douleurs liées à la nervosité sont soulagées.

  • calmant, neurotonique : l'hydrolat de Basilic est indiqué comme "digestif émotionnel". Il apporte le brin de sérénité permettant de lutter contre l'anxiété et l'angoisse et de soulager les peurs et le stress. Il est quelquefois noté comme étant capable d'accompagner et apaiser certains troubles liés à l'addiction (alcool, tabac, sucre...)

  • antihistaminique : légèrement anti-histaminique, l'hydrolat de Basilic peut être utilisé en cas de rhinites allergiques saisonnières (comme le rhume des foins) ou d'intolérance alimentaire.

  • antalgique : l'hydrolat de Basilic possède une action apaisante sur les piqûres d'insectes, notamment pour les nourrissons.

  • anti-oxydant : l'hydrolat de Basilic, en plus de posséder une fragrance agréable, a une légère action anti-oxydante permettant de lutter contre la formation de radicaux libres à l'origine du vieillissement cellulaire.

  • apaisant, purifiant : en lotion tonique, l'hydrolat de Basilic calme les inflammations de la peau en cas de dermatoses sèches (type eczéma zec).

  • tonique cutané, tonique capillaire : l'hydrolat de Basilic tonifie la peau et le cuir chevelu afin de les revitaliser, et agit ainsi sur le teint et la perte de cheveux.

En cas d'Aérophagie, Ballonnements, Colite, Digestion difficile, Flatulences, Troubles digestifs, Spasmes digestifs

UTILISATION SIMPLE

A partir de 3 mois. Par voie orale, boire 3 cuillères à soupe d’hydrolat de Basilic dans 1L d’eau au cours de la journée ou ponctuellement 3 cuillères à café dans un verre d’eau après les repas généreux.

UTILISATION EN SYNERGIE

Pour adultes. Ajouter le mélange suivant dans un verre d'eau ou une tisane, à boire 2 fois par jour après les repas :

  • 1 cuillère à café d’hydrolat de Basilic
  • 1 cuillère à café d’hydrolat de Romarin à verbénone
  • 1 cuillère à café d’hydrolat de Menthe Poivrée

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

En cas de Nervosité, Troubles de la concentration

A partir de 3 mois. Par voie orale, 2 cuillères à soupe dans 1L d'eau, à boire au cours de la journée pendant 3 semaines environ, ou sur la période liée au stress.

Contre la Nausée, Nausée (femmes enceintes)

UTILISATION SIMPLE

A partir de 3 mois et pour les femmes enceintes. Par voie orale, boire 1 cuillère à café d’hydrolat de Basilic dans un verre d’eau ou une tisane, jusqu’à 2 fois par jour au moment des nausées.

UTILISATION EN SYNERGIE

A partir de 3 mois et pour les femmes enceintes. Ajouter le mélange suivant dans un verre d'eau à boire 2 fois par jour.

  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Basilic
  • 1 cuillère à café d'hydrolat de Fleur d'Oranger

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

En cas de Rhume des foins

UTILISATION SIMPLE

A partir de 3 mois. Par voie orale, boire 2 cuillères à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration.

UTILISATION EN SYNERGIE

Pour adultes. Ajouter le mélange suivante dans un verre d’eau, à boire 2 à 3 fois par jour :

  • 1 cuillère à café d’hydrolat de Basilic
  • 1 cuillère à café d’hydrolat de Camomille Matricaire

Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.

Pour lutter contre la Peau terne, Peau fatiguée

A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l’hydrolat de Basilic sur le visage, matin et soir.

Caractéristiques et composition

Caractéristiques cosmétiques
  • Type de peau : sèche, irritée, terne,
  • Type de cheveux : chute de cheveux, tous types de cheveux, ternes, cuir chevelu irrité,
Molécules principales
  • eugénol
  • linalol
  • α-terpinéol
  • 1,8-cinéole (eucalyptol)
  • géraniol
  • chavicol
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : incolore à blanchâtre
  • Odeur : aromatique, suave,
  • Goût : aromatique,
  • pH : 4.5 à 6.0
Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Ocimum basilicum L.
  • Famille botanique : Lamiacées
  • Partie distillée : sommités fleuries
  • Pays d'origine : Égypte,

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Bibliographie

Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.

Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.

Ouvrage : Fernandez, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F., & Paris, J. (2014). Hydrolats et eaux florales. Paris: Vuibert.

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