La tradition rapporte que, selon les Anciens, quelques feuilles de Basilic froissées au fond de la poche gauche du pantalon, ou dans le bonnet gauche du soutien gorge, permettaient de protéger efficacement des menteurs aux intentions malhonnêtes. Aujourd'hui, le Basilic est reconnu pour sa saveur culinaire, mais également pour ses propriétés digestives dont on pourra profiter par la suite. On retrouve d'ailleurs ces dernières dans l'hydrolat de Basilic. Utile pour faire face à l'anxiété, l'hydrolat de Basilic aide au lâcher-prise nécessaire en cas de stress, ou pour échapper aux addictions. Nom latin : Ocimum basilicum. Partie distillée : partie aérienne
Cet article a été mis à jour le 06/01/2023carminatif :
le Basilic est reconnu pour ses propriétés anti-ballonnements, il en est de même pour son hydrolat ! Celui-ci va limiter l'apparition de gaz et lutter contre l'aérophagie.
antinauséeux :
par son action antispasmodique, l'hydrolat de Basilic agit contre les nausées et vomissements chez l'enfant ou bien liés à la grossesse.
antispasmodique :
l'hydrolat de Basilic agit au niveau gastrique et intestinal mais aussi au niveau nerveux ! Il permet de soulager les spasmes digestifs, les coliques et de faciliter la digestion. Cet hydrolat calme également l'agitation mentale et le stress, grâce à son action, les douleurs liées à la nervosité sont soulagées.
calmant, neurotonique :
l'hydrolat de Basilic est indiqué comme "digestif émotionnel". Il apporte le brin de sérénité permettant de lutter contre l'anxiété et l'angoisse et de soulager les peurs et le stress. Il est quelquefois noté comme étant capable d'accompagner et apaiser certains troubles liés à l'addiction (alcool, tabac, sucre...)
antihistaminique :
légèrement anti-histaminique, l'hydrolat de Basilic peut être utilisé en cas de rhinites allergiques saisonnières (comme le rhume des foins) ou d'intolérance alimentaire.
antalgique :
l'hydrolat de Basilic possède une action apaisante sur les piqûres d'insectes, notamment pour les nourrissons.
anti-oxydant :
l'hydrolat de Basilic, en plus de posséder une fragrance agréable, a une légère action anti-oxydante permettant de lutter contre la formation de radicaux libres à l'origine du vieillissement cellulaire.
apaisant, purifiant :
en lotion tonique, l'hydrolat de Basilic calme les inflammations de la peau en cas de dermatoses sèches (type eczéma zec).
tonique cutané, tonique capillaire :
l'hydrolat de Basilic tonifie la peau et le cuir chevelu afin de les revitaliser, et agit ainsi sur le teint et la perte de cheveux.
Efficacité : ++++
A partir de 3 mois. Par voie orale, boire 3 cuillères à soupe d’hydrolat de Basilic dans 1L d’eau au cours de la journée ou ponctuellement 3 cuillères à café dans un verre d’eau après les repas généreux.
Pour adultes. Ajouter le mélange suivant dans un verre d'eau ou une tisane, à boire 2 fois par jour après les repas :
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.
Efficacité : ++++
A partir de 3 mois et pour les femmes enceintes. Par voie orale, boire 1 cuillère à café d’hydrolat de Basilic dans un verre d’eau ou une tisane, jusqu’à 2 fois par jour au moment des nausées.
A partir de 3 mois et pour les femmes enceintes. Ajouter le mélange suivant dans un verre d'eau à boire 2 fois par jour.
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.
Efficacité : ++
A partir de 3 mois. Par voie orale, 2 cuillères à soupe dans 1 L d'eau, à boire au cours de la journée pendant 3 semaines environ, ou sur la période liée au stress.
A partir de 3 mois. Ajouter le mélange suivant dans 1 L d'eau, à boire dans la journée. Cure de 25 jours, arrêt de 5 jours et nouvelle cure de 25 jours.
Source : Sommerard, J. C., & Dalmas, P. (2012). Guide des eaux florales et des hydrolats. Médicis.
Efficacité : ++
A partir de 3 mois. Par voie orale, 2 cuillères à soupe dans 1 L d'eau, à boire au cours de la journée pendant 3 semaines environ, ou sur la période liée au stress.
Efficacité : +
A partir de 3 mois. Par voie orale, boire 2 cuillères à café dans un verre d'eau, 2 à 3 fois par jour jusqu'à amélioration.
Pour adultes. Ajouter le mélange suivante dans un verre d’eau, à boire 2 à 3 fois par jour :
Source : Faucon M. (2018). Traité d'aromathérapie scientifique et médicale : les hydrolats. Sang de la Terre.
Efficacité : +
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser l’hydrolat de Basilic sur le visage, matin et soir.
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Ouvrage : Zahalka, J. P. (2017). Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales: 100 pathologies traitées. -: Dauphin.
Ouvrage : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Traité d'Aromathérapie scientifique et médicale, les hydrolats (1st ed.). Paris: Éd. Sang de la Terre.
Ouvrage : Fernandez, X., André, C., Casale, A., Carénini, E., Hadji-Minaglou, F., & Paris, J. (2014). Hydrolats et eaux florales. Paris: Vuibert.