Le nom origan vient du grec et signifie "joie des montagnes". L'huile essentielle d'Origan Vert, aussi appelé 'Origan Vulgaire' ou 'de Grèce' est un anti-infectieux puissant. Il fait partie des huiles essentielles d'une efficacité redoutable pour prévenir les pathologies hivernales. Elle s'utilise particulièrement contre les pathologies infectieuses des voies respiratoires (rhume, bronchites, etc), digestives (helicobacter pylori par exemple) et urogénitales. Elle est tonifiante et vous redonne de l'énergie en cas de fatigue physique. Nom latin : Origanum vulgare L. var. hirtum ou origanum heracleoticum. Partie distillée : sommités fleuries

Précautions d'utilisation de l'huile essentielle d'Origan Vert

Vigilance ! L'huile essentielle d'Origan Vert est une des huiles essentielles les plus puissantes, elle est réservée, d'un point de vue général, aux adultes et adolescents et doit être utilisée avec précaution. Sur avis médical, elle peut néanmoins parfois être utilisée chez l'enfant. Contenant moins de composés allergènes que l'Origan d'Espagne, elle correspond plus aux personnes sujettes à des allergies.

Utilisateurs autorisés pour l'Origan Vert

Voies d'utilisation possibles de l'Origan Vert

Risques d'utilisation de l'Origan Vert

L'Origan Vert ne présente pas ces risques

Autres précautions

Avis médical

Les personnes asthmatiques ou épileptiques doivent demander un avis médical avant d'utiliser cette huile essentielle. En effet, l'huile essentielle d'Origan Vert présente un risque épileptogène à forte dose.

Application cutanée
  • L'huile essentielle d'Origan Vert doit être diluée à 15% pour son application sur la peau (15% d'huile essentielle dans 85% d'huile végétale).
  • Pour les bébés de plus de trois mois et les enfants, l'utilisation en application cutanée diluée est possible sur avis médical.
En ingestion
  • La prise d'huile essentielle d'Origan Vert par voie orale est réservée à la prescription médicale.
  • Cette huile essentielle est excitante à forte dose.
En diffusion
  • Il ne faut pas diffuser l'huile essentielle d'Origan Vert pure, elle doit être diluée entre 5 et 10% dans d'autres huiles essentielles.
  • Les femmes enceintes de plus de trois mois peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.
Composants allergènes

L’huile essentielle d'Origan Vert contient peu de composants biochimiques allergènes :

  • linalol (≤ 2 %)
  • limonène (≤ 1 %)

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

En cas de cystites et d'infections urinaires

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'Origan Vert dans 9 gouttes d'huile végétale à appliquer en massage sur le bas ventre.

Origan Vert ou Sarriette des Montagnes ?

Ses propriétés anti-infectieuses rendent l'huile essentielle d'Origan Vert efficace contre les infections urinaires. Mais on lui préfère l'huile essentielle de Sarriette des Montagnes, plus facile d'utilisation. Pour adultes, par voie cutanée, une goutte de Sarriette des Montagnes diluée dans 9 gouttes d'huile végétale en massage sur le bas ventre, 3 fois par jours pendant 7 à 10 jours.

Contre la fatigue

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'Origan Vert dans 9 gouttes d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, 1 fois par jour. Observer une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.

Origan Vert ou Épinette Noire ?

Etant tonique et stimulante, l'huile essentielle d'Origan Vert sera efficace en cas de fatigue, mais la référence est l'huile essentielle d'Epinette Noire. Par voie cutanée, 1 goutte d'Epinette Noire dans 4 gouttes d'huile végétale en application dans le bas du dos, jusqu'à 3 fois par jour.

Pour renforcer l'immunité

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'Origan Vert dans 9 gouttes d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, 1 fois par jour.

Origan Vert ou Ravintsara ?

L'huile essentielle d'Origan Vert sera efficace pour renforcer l'immunité, mais on lui préfère l'huile essentielle de Ravintsara, plus souple d'utilisation. Dès 3 ans, par voie cutanée, 3 gouttes de Ravintsara sur la face internes des poignets à respirer profondément, une fois par jour.

En cas d'infections ORL (bronchite, rhume, grippe, ...)

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents. Par voie cutanée, 1 goutte d'Origan Vert dans 9 gouttes d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, 1 fois par jour.

Origan Vert ou Eucalyptus globulus ?

L'huile essentielle d'Origan Vert sera efficace contre les infections ORL, mais on lui préfère l'huile essentielle d'Eucalyptus globulusPar voie cutanée, 1 goutte d'Eucalyptus globulus dans 4 gouttes d'huile végétale, 4 fois par jour sur le thorax.

Contre les vers intestinaux

Utilisation simple

Pour adultes et adolescents, sur prescription d'un thérapeuthe. Par voie orale, 1 goutte d'Origan Vert sur un support neutre, 2 fois par jour.

Origan Vert ou Cannelle de Chine ?

Ses propriétés antiparasitaires rendent l'huile essentielle d'Origan Vert efficace contre les vers intestinaux, mais on lui préfère l'huile essentielle de Cannelle de Chine. Pour adultes, par voie orale1 goutte de Cannelle de Chine sur un support à laisser fondre en bouche, 4 fois par jour jusqu'à amélioration.

Qu'est-ce qui rend l'huile essentielle d'Origan Vert efficace ?

L'huile essentielle d'Origan Vert est fortement concentrée en carvacrol, paracymène et gamma-terpinène. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :
  • Anti-infectieuse puissante à très large spectre d'action +++ : les phénols tels que le carvacrol sont les molécules anti-infectieuses les plus puissantes : elles tuent directement les germes par destruction de leur membrane cellulaire. Le gamma terpinène est également un anti-infectieux.
  • Antibactérienne, antivirale, antiparasitaire +++ : le carvacrol a une activité bactéricide sur de nombreux germes dont Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Bacillus subtilis, Enterococcus faecalis, Staphylococcus epidermidis. Un seul germe est parfois noté résistant : Pseudomonas aeruginosa. Le carvacrol lutte aussi efficacement contre les virus et les parasites.
  • Antifongique +++ : les principaux champignons détruits par le carvacrol sont Candida albicans, Saccharomyces cerevisiae, Aspergillus niger, Dermatophytes.
  • Tonique générale ++ : le gamma terpinène fait partie de la famille des monoterpènes qui sont des molécules positivantes : elles stimulent l'organisme et aident à maintenir un bon état de forme générale.

Mais aussi ces propriétés secondaires : 

  • Immunostimulante
  • Expectorante

Comment reconnaître une bonne huile essentielle d'Origan Vert ?

Une bonne huile essentielle d'Origan Vert doit avoir les caractéristiques suivantes. N'hésitez pas à les demander à votre marchand pour être sur de la qualité de votre huile.

Caractéristiques botaniques
  • Nom latin : Origanum vulgare L. var. hirtum ou Origanum heracleoticum 
  • autres noms : Origan vulgaire, Origan de Grèce 
  • Famille botanique : Lamiacées 
  • Partie utilisée: sommités fleuries 
  • Pays d'origine: Espagne, Bassin méditerranéen
Caractéristiques biochimiques
  • carvacrol : 50 à 76 %
  • gamma terpinène : 3 à 20 %
  • paracymène : 2 à 18 %
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0,930 à 0,960
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,500 à 1,520
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -4° à +4°
  • Point éclair : +62°C
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune clair à jaune brunâtre
  • Odeur : phénolée et caractéristique du carvacrol

Les différentes huiles essentielles d'Origan

Origan Vert, Origan d'Espagne ou Origan Compact ? Quelle huile essentielle pour quelle utilisation ? Bien qu'elles soient proches les unes des autres, ces huiles essentielles n'ont pas exactement les mêmes propriétés. Pour plus d'informations, découvrez comment différencier les huiles essentielles d'Origan.

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Bibliographie

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Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo

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