Un titre sympa contenant -huiles essentielles- et le nom précis du problème

Majuscule sur la première lettre, le reste en minuscule (règle valable pour tous les titres)

Atténuer les symptômes de la grippe sans médicament, c'est possible !

Très contagieuse, la grippe touche de nombreuses personnes chaque hiver. C'est une maladie causée par un virus dont la forme change en permanence. Cela explique pourquoi certains malchanceux peuvent contracter la grippe d'une année sur l'autre. Ce virus s'attaque prioritairement au système respiratoire mais des manifestations apparaissent ensuite dans tout l'organisme. Elle dure généralement entre 3 et 7 jours. Frissons, courbatures, fatigue, mais aussi maux de tête et de gorge, éternuements et surtout fièvre sont les premiers symptômes de la grippe. D'autres ensuite apparaissent : une toux sèche, le nez qui coule, et souvent chez les enfants, une gastroentérite virale.

Certaines huiles essentielles possèdent des vertus antivirales puissantes et reconnues. Leur mélange avec d'autres huiles essentielles ayant une action ciblée sur chacun des symptômes de la grippe, sera un remède efficace.

Important :

  • ne plus mettre "Dossier réalisé le ..."
  • bien mettre en paragraphe chaque paragraphe
  • ce premier paragraphe parle-t-il bien de la grippe et des huiles essentielles ? Ci dessus, mauvais exemple. On parle de la grippe, puis des HEs. Mais pas de la grippe VS les HEs.
  • Si la fiche recette regroupe plusieurs recette (adultes, enfants, etc.), pensez à finir l'intro par une phrase du type "nous vous présentons ici 3 recettes : la 1ere pour les adultes et enfants de plus de 6 ans, la 2nde pour les jeunes enfants de 3 à 6 ans, et la 3e pour les ratons-laveurs."

Autres synergies de la même catégorie

  1. Guide des huiles essentielles face à l'hiver
  2. Les huiles essentielles contre la grippe
  3. Angine rouge : s'en débarrasser avec les HEs
  4. Comment vaincre la bronchite grâce aux HEs ?
  5. Lutter contre le rhume avec les huiles essentielles
  6. HE : éradiquer la sinusite naturellement
  7. Stop la toux avec les huiles essentielles
  8. Booster son immunité avec les HEs
  9. Les huiles essentielles contre la fièvre
  10. Mater une otite avec les huiles essentielles

Important : 
  • ne mettre ce bloc que lorsque le cocon de recette est entierement intégré (pour que ce soit tout de suite les bonnes URLs) ; 
  • essayer de varier les ancres des liens, tout en restant compréhensible (pas de jeux de mots) ; 

Une synergie anti-grippe efficace - pour les + de 6 ans

Note : faire varier autant que possible les titres d'une recette à l'autre, en faisant attention à rester clair (mieux vaut se répéter que devenir confus). Pas de jeux de mots.

Les huiles à mélanger contre la grippe

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • XX gouttes d'huile essentielle de Blabla
    • XX gouttes d'huile essentielle d'Etableuh
    • XX gouttes d'huile essentielle de Lerdaamer
    • XX gouttes d'huile essentielle d'Époisse Rose

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête !

Bien garder le style ci-dessus (il est légèrement différent de celui des anciennes FR)

Comment utiliser cette synergie ?

En application cutanée, déposer 6 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos.

À renouveler 6 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

1 - Le Ravintsara renforce les globules blancs et lutte contre les virus

Pour le mélange ci-dessus : 60 gouttes.

Le Ravintsara est l'huile essentielle antivirale par excellence. L'alpha terpinéol et le 1,8-cinéole qu'elle contient en quantité ont chacun des propriétés démontrées dans la lutte contre les virus, et leur association spécifique (cet alcool terpénique couplé à cet oxyde terpénique) décuple et cible leurs effets sur Influenza, le virus de la grippe.

De plus, l'huile essentielle de Ravintsara renforce efficacement l'immunité par une stimulation des glandes surrénales. Ces organes, situés au niveau des reins sont responsables de la sécrétion de nombreuses molécules nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. Lorsqu'elles sont soumises à un état de stress, les glandes surrénales produisent une grande quantité de cortisol qui est une hormone dont l'action inhibe en partie le système immunitaire. Cela entraîne un état de fatigue générale et le système immunitaire se retrouve affaibli. Il est donc important de stimuler les glandes surrénales et de les maintenir dans un certain état de forme. En effet, cela est nécessaire pour renforcer l'immunité, aidant à lutter contre le virus, et faisant efficacement barrière aux infections qui pourraient profiter de l'état de fatigue grippale pour s'installer.

Enfin, le 1,8-cinéole, composant majeur de l'huile essentielle de Ravintsara, présente des propriétés expectorantes et mucolytiques par une stimulation des glandes à mucine. En d'autres termes, le 1,8-cinéole aide à la fluidification et l'expulsion du mucus de la trachée et des bronches, libérant ainsi les voies respiratoires. Cette propriété est ici primordiale lorsque l'on sait que la grippe est en premier lieu une infection respiratoire.

Huile essentielle ravintsara
Bien penser à compléter les balises Alt des images !

2 - L'épinette noire limite l'inflammation et vous remet sur pieds

Pour le mélange ci-dessus : 40 gouttes.

L'huile essentielle d'Épinette Noire possède une grande importance dans cette synergie. Elle y est présente pour plusieurs de ses propriétés. Parmi ses constituants principaux se trouve l'acétate de bornyle. Cette molécule est reconnue pour être antalgique par action sur le système nerveux. Elle intervient aussi sur la chaîne de réactions conduisant à une inflammation, limitant ainsi cette dernière. Les différentes douleurs liées à l'état grippal seront donc atténuées.

En plus de cela, l'huile essentielle d'Epinette Noire est un tonique puissant en raison de sa teneur en terpènes. Elle intervient, par son action hormonale cortison-like, sur l'axe "hypophyso-cortico-surrénalien". Ce système régit nombre de processus dans l'organisme, et les états de fatigue sont parfois dûs à une défaillance de ce dernier. Ainsi, l'action de l'huile essentielle d'Epinette Noire va stimuler de manière générale différentes fonctions de l'organisme et permettre une remise sur pieds plus rapide et efficace.

3 - L'huile essentielle de laurier noble traite les maux de tête

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

L'huile essentielle de Laurier Noble contient de l'eugénol et du méthyl eugénol, des molécules à l'action antinévralgique puissante. Elles participent au soulagement des douleurs causées par une affection nerveuse. Les maux de tête provoqués par le virus de la grippe étant effectivement d'origine nerveuse, l'huile essentielle de Laurier Noble permet de lutter contre ce symptôme grippal.

En outre, nous pouvons ajouter à cette propriété antinévralgique intéressante, les propriétés antivirales, expectorantes et mucolytiques des molécules (alpha pinène et 1,8-cinéole) présentes dans cette huile essentielle. Ces trois dernières actions, que l'on retrouve également dans d'autres composantes de cette synergie, ne laissent aucune chance de survie au virus de la grippe.

4 - L'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata calme la toux

Pour le mélange ci-dessus : 40 gouttes.

L'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata est indispensable au mélange pour son action antitussive. Elle vise à contrôler les spasmes des muscles respiratoires responsables du réflexe de la toux. Cette propriété est attribuée à l'action conjointe de l'acétate de terpényle pour ses vertus antispasmodiques générales et du 1,8-cinéole, qui lui, inhibe les contractions provoquées par l'acétylcholine sur le muscle trachéal. Cela permet de significativement calmer ce symptôme majeur de la grippe qu'est la toux.

De plus, possédant une combinaison de molécules différentes mais presque semblables à celles de l'huile essentielle de Ravintsara, l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata vient en renfort de celle-ci par son action antivirale, ciblée sur le virus de la grippe, et ses propriétés expectorantes et mucolytiques.

Par sa spécificité antitussive et son addition au Ravintsara, l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata est donc toute indiquée dans cette synergie contre la grippe.

Précautions d'emploi

Qui peut utiliser cette synergie anti-grippe ?

OUI. Les adultes, les enfants de + de 6 ans.
NON. Les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de - de 6 ans.

Risques particuliers *

Pour les personnes épileptiques, cette synergie peut présenter un risque épileptogène si les doses ne sont pas respectées. Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange comme détaillé sur cette page avant toute utilisation.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Attention, ne pas manipuler trop le bloc texte ci-dessus, risque de désobfusquer le lien sur "sur cette page"
Nos produits pour réaliser cette synergie Grippe - 4 éléments

Grippe

Pack d'huiles essentielles
En savoir plus

14,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

ÉPINETTE NOIRE

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

4,00 € Ajouter au

LAURIER NOBLE

Huile essentielle
En savoir plus
10mL 5mL

5,25 € Ajouter au

EUCALYPTUS RADIATA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
5mL 10mL

2,75 € Ajouter au

Nos produits pour réaliser cette synergie Grippe - 3 éléments

Grippe

Pack d'huiles essentielles
En savoir plus

14,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

ÉPINETTE NOIRE

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

4,00 € Ajouter au

LAURIER NOBLE

Huile essentielle
En savoir plus
10mL 5mL

5,25 € Ajouter au

Nos produits pour réaliser cette synergie Grippe - 5 éléments

Grippe

Pack d'huiles essentielles
En savoir plus

14,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

Pour les enfants (+ de 3 ans) et les femmes enceintes, n'utilisez pas la même recette !

Des huiles essentielles pour soulager les plus fragiles d'entre nous.

La grippe est une maladie très contagieuse et, chaque hiver, l'épidémie touche de nombreuses personnes en France. Le virus qui la provoque évoluant constamment, il est difficile pour l'organisme de s'immuniser, et c'est pourquoi certains peuvent l'attraper d'une année sur l'autre. La grippe est avant tout une maladie respiratoire : des éternuements, des maux de gorges ou encore une toux peuvent apparaître. Mais aussi et surtout, la grippe présente des symptômes typiques. Des frissons, des courbatures et une forte fatigue sont en effet très souvent de la partie. Chez les personnes fragiles comme les femmes enceintes et les enfants, la grippe doit être particulièrement suivie et il est souvent recommandé de consulter un médecin. En complément de cette démarche, certaines huiles essentielles peuvent aider à lutter contre les symptômes de cette maladie.

Voici donc un mélange d'huiles essentielles aux vertus antivirale, antidouleur et anti-inflammatoire pour se débarrasser au plus vite de la grippe, adaptée aux utilisateurs sensibles !

Note : cette row est optionnelle. Si elle n'existe pas déjà, ce n'est pas la peine d'en créer une.

Précautions générales relatives aux femmes enceintes et aux enfants

De manière générale, n'oubliez pas que les huiles essentielles sont INTERDITES aux femmes enceintes de moins de 3 mois ainsi qu'aux bébés de moins de 3 mois ! En outre, en cas de fièvre, consultez immédiatement votre médecin traitant pour éliminer une urgence. 
La synergie suivante n'est pas adaptée aux enfants de moins de 3 ans. En cas de grippe, consultez sans attendre.

Pour plus de précisions sur les femmes enceintes, bébés et enfants : état des lieux précis

Attention, ne pas manipuler trop le bloc texte ci-dessus, risque de désobfusquer le lien sur "état des lieux précis"

Le mélange enfants et femmes enceintes

Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

    • 30 gouttes d'huile essentielle de Ravintsara
    • 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata
    • 6 gouttes d'huile essentielle d'Inule Odorante
    • 140 gouttes d'huile végétale d'Argan

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

Comment l'utiliser ?

Pour les femmes enceintes de + de 3 mois : Appliquer 15 gouttes du mélange sur le thorax, 5 fois par jour pendant 3 jours.

Pour les enfants de + de 3 ans : Appliquer 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos, 3 fois par jour pendant 3 jours.

Pourquoi ces huiles essentielles ?

1 - Le Ravintsara est toujours présent

Pour le mélange ci-dessus : 30 gouttes.

Le Ravintsara procure une huile essentielle extrêmement antivirale, dont la composition est parfaitement adaptée à un emploi par des femmes enceintes de plus de 3 mois et de jeunes enfants. Son action antivirale cible particulièrement le virus de la grippe en raison de l'association spécifique de deux molécules : l'alpha terpinéol et le 1,8-cinéole.

De plus, pour aider à lutter encore plus efficacement contre ce virus, l'huile essentielle de Ravintsara possède une action reconnue sur le système immunitaire. Les états de fatigue ressentis lors de la grippe sont dus au stress important causé à l'organisme. Même si cette fatigue généralisée peut être le résultat de différents événements, les glandes surrénales jouent ici un rôle important. Situées au dessus des reins, elles interviennent dans de nombreux mécanismes nécessaires à un état de forme optimale. Lors d'une forte infection comme la grippe, elles produisent une trop grande quantité de cortisol, une hormone qui permet d'augmenter la glycémie et de mobiliser les ressources énergétiques. Elle inhibe cependant certaines fonctions du système immunitaire en conduisant, par exemple, à la destruction de lymphocytes B, responsables de la production des anticorps. L'organisme s'en trouve alors d'autant plus affaibli et fatigué. En stimulant les glandes surrénales, le Ravintsara permettra de limiter cette surproduction de cortisol et donc cet affaiblissement du système immunitaire.

Par ailleurs, en période de grippe, les troubles et encombrements respiratoires sont courants. Le 1,8-cinéole, en plus d'être un puissant anti-infectieux agit au niveau des voies respiratoires et aidera à la fluidification et l'expulsion du mucus de la trachée et des bronches. Ainsi, en ajoutant cette propriété décongestionnante à toutes ses autres vertus, le Ravintsara atténuera de manière performante de nombreux symptômes de la grippe.

Important :

  • bien mettre en paragraphe chaque paragraphe
  • bien mettre l'ancre du lien sur "huile essentielle de machin"

2- un anti-inflammatoire et décongestionnant respiratoire : l'inule odorante

Pour le mélange ci-dessus : 6 gouttes.

L'huile essentielle d'Inule Odorante ne ressemble à aucune autre et sera d'un grand intérêt dans la lutte contre la grippe. Elle possède de l'acétate de bornyle en tant que composant principal. Cet ester, en plus de son effet analgésique (perte de sensibilité à la douleur), est aussi un très bon anti-inflammatoire. L'infection grippale étant synonyme de nombreuses douleurs diffuses et d'une inflammation conséquente des voies respiratoires, l'Inule Odorante est donc ici ce qu'il faut aux femmes enceintes et enfants infectés.

Pour plus de précisions, l'acétate de bornyle module la sécrétion d'oxyde nitrique et de certaines prostaglandines. Ces molécules sont impliquées dans différents mécanismes de la réaction inflammatoire ; cette dernière, provoquée par l'infection, sera donc limitée.

En plus de cela, l'Inule Odorante est surtout reconnue pour ses puissantes propriétés décongestionnantes respiratoires. Cette huile essentielle vient alors s'associer aux effets expectorants du Ravintsara tout en apportant des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires la rendant indispensable à cette synergie.

3 - L'antitussuif Eucalyptus Radiata, toujours là lui aussi.

Pour le mélange ci-dessus : 20 gouttes.

L'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata possède, tout comme le Ravintsara, du 1,8-cinéole. Cet apport supplémentaire n'est pas superflu et permettra ici de combattre efficacement le virus de la grippe.

L'Eucalyptus Radiata est d'autant plus nécessaire à cette synergie qu'il possède une action antitussive tout en étant utilisable par des personnes fragilisées comme les enfants et les femmes enceintes. C'est l'acétate de terpényle présent dans cette huile essentielle qui, par sa propriété antispasmodique, va contribuer au contrôle des spasmes des muscles respiratoires responsables du réflexe de la toux. Le 1,8-cinéole, inhibant lui les contractions provoquées par l'acétylcholine sur le muscle trachéal, participera aussi à l'atténuation de cette toux réflexe.

En raison de ces actions ciblées, l'huile essentielle d'Eucalyptus Radiata se trouve ainsi être tout indiquée en cas de grippe.

Attention, ne pas remettre de lien si l'huile essentielle a déjà été linkée au dessus.

4 - Une bonne huile végétale pour diluer ce puissant mélange

Pour le mélange ci-dessus : 140 gouttes.

L'huile végétale d'Argan est la reine des huiles végétales destinées à une application cutanée. Ses particules fines sont facilement absorbées par l'épiderme. Les huiles essentielles qui y seront intégrées ne seront donc pas piégées à la surface de la peau. De plus, elle répare et régénère la peau facilement agressée par la pollution ou le soleil. Si vous possédez déjà les huiles essentielles nécessaires à votre synergie et qu'il ne vous manque quel'huile végétale d'Argan...

Précautions d'emploi

Qui peut utiliser ce mélange anti-grippe ?

OUI. Les femmes enceintes de + de 3 mois, les femmes allaitantes, les enfants de + de 3 ans.
NON. Les femmes enceintes de - de 3 mois, les enfants de - de 3 ans.

Risques particuliers *

Une consultation médicale est fortement recommandée en cas de fièvre. Cette synergie peut provoquer une forte réaction expectorante (puissant décongestionnement des voies respiratoires). Un avis médical est nécessaire aux personnes asthmatiques ou épileptiques. Il est aussi recommandé de réaliser le test allergique avec le mélange comme détaillé sur cette page avant toute utilisation.

* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.

Nos produits pour réaliser cette synergie

Grippe (enfants et femmes enceintes)

Pack d'huiles essentielles
En savoir plus

33,97 € Ajouter au

RAVINTSARA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
10mL 5mL

2,75 € Ajouter au

EUCALYPTUS RADIATA

Huile essentielle BIO
En savoir plus
5mL 10mL

2,75 € Ajouter au

INULE ODORANTE

Huile essentielle BIO
En savoir plus
5mL

22,50 € Ajouter au

Huile végétale d'Argan BIO

En savoir plus
50mL

5,00 € Ajouter au

Attention, bien respecter les standards pour les blocs de contenus classiques.
Bien mettre les colonnes en full width (12 col) pour l'affichage SM.

Grippe : un risque particulier pour les femmes enceintes et les enfants ?

Femmes enceintes

Les virus de la grippe se propagent rapidement et sont en constante mutation, ce qui leur permet de déjouer les vaccins et de créer de véritables épidémies. Chez les personnes en pleine santé, le virus de la grippe se guérit au bout d’une semaine environ, et vous pouvez alors dire adieu aux toux, maux de gorge, écoulements nasal et tout ce qui s’en suit ! Pour un public plus sensible tels que les femmes enceintes, la grippe est à surveiller de près. 

Les femmes enceintes ne présentent pas plus de risques de contamination que les autres individus. Cependant, elles sont plus sujettes aux complications liées à une infection par le virus de la grippe. En effet, durant la grossesse l’immunité est altérée, le système immunitaire change et c’est la porte ouverte aux infections bactériennes. Le virus de la grippe a donc davantage de chance de s’infiltrer dans l’organisme d’une femme enceinte. 

La grippe est-elle dangereuse pour le bébé ?

Non ! Le virus de la grippe n’est pas à risque pour le foetus. Les symptômes n’ont pas d’impacts sur la santé du bébé. Mais un des symptômes de la grippe est à surveiller de près. En effet, une forte hausse de la fièvre peut provoquer des contractions et ainsi un accouchement prématuré. Dans ce cas là, la grippe peut se révèler dangereuse pour le bébé, même si cela est rare. Aux premiers signes de fièvre, consultez votre médecin. 

Enfants

Selon l'année, les symptômes de la grippe sont plus ou moins graves et peuvent entraîner des complications chez certaines personnes. Les enfants sont plus enclins à contracter le virus de la grippe et leur guérison est moins aisée que chez les adultes en bonne santé. 

Symptomes

Parfois, les enfants ne sont pas toujours en âge d’exprimer leur douleur et l’endroit à laquelle elle est située. En période d’épidémie de grippe, surveillez bien votre nourrisson et en particulier les symptômes suivants: fatigue, perte d’appétit, courbatures, frissons, maux de tête, somnolence, nausées, toux sèche, nez bouché ou qui coule, courbe de fièvre en V (redescend puis remonte violemment), vomissements et diarrhées. N’hésitez pas à consulter votre médecin si vous détectez l’un de ces symptômes !

Complications possibles

Les personnes en pleine santé se remettent assez facilement de la grippe ! Elle dure de 5 à 7 jours, mais le temps de s’en remettre totalement peut aller jusqu’à deux semaines. Chez les jeunes enfants, le système immunitaire est moins performant et la grippe l’affaiblit davantage. En conséquence, la grippe peut être à l’origine du développement de maladie plus graves telles qu’une infection de la gorge et des cordes vocales, d’une pneumonie, d’une bronchiolite ou encore d’une otite aiguë.  

Symptomes

Les enfants grippés ont besoin de boire beaucoup, en effet la grippe déshydrate notre corps et assèche la gorge, ce qui encourage le développement du virus. Le secret est donc de s’hydrater en continue et même de prendre des repas à base de bouillon. D’ailleurs, votre enfant peut éprouver des difficultés à avaler, faites d’une pierre de coup ! Ensuite, les jeunes enfants malades ont besoin de sommeil. Le sommeil est particulièrement important dans le rétablissement de notre organisme. 

Quels sont sont les symptomes de la grippe ?

Différentes manifestations

Les symptômes de la grippe apparaissent donc de 1 à 3 jours après la contamination, le plus souvent de manière assez brusque : d’un seul coup, ça ne va plus ! On répertorie des symptômes fréquents de la grippe tels que la fièvre, les maux de gorge, la toux sèche, le nez qui coule, les courbatures, la fatigue… Mais également des symptômes plus rares et plus dangereux sur le long terme tels que de la diarrhée ou des vomissements. On parle de grippe “compliquée”.

Un virus dur à cerner

Ces symptômes sont communs à beaucoup d’autres maladies hivernales, alors pour savoir s’ils sont liés au virus de la grippe : faites le test ! Un prélèvement permet de déterminer si le mal provoqué est causé par la grippe. Même si, le plus souvent, les symptômes sont plus intenses et prolongés lorsqu’ils sont liés à la grippe. Les symptômes de la grippe peuvent cohabiter et apparaissent progressivement. La grippe peut alors vous empêcher de mener votre vie quotidienne !

Les différentes phases de la maladie

Les symptômes de la grippe ne se déclarent pas de suite. La grippe reste dans une phase silencieuse pendant 2 à 5 jours. Cette phase est appelée période d’incubation. A la suite de cette phase, la maladie se déclare d’une manière brutalement avec une très forte fièvre de 40°C. C’est durant cette période que les symptômes de la grippe vont se ressentir. Les symptômes vont être : des frissons, des maux de tête, des courbatures, des douleurs au niveau du dos. Le malade peut aussi avoir des céphalées, une toux sèche, un nez bouché.

Ensuite, la grippe commence à guérir. Cela lui prendra de 3 à 5 jours. Durant cette période, les personnes sont touchées par une fatigue générale. L’infection peut aussi s’accompagner de ce que l’on appelle des céphalées, c’est-à-dire, une toux sèche et le nez bouché. De manière générale, la fièvre va diminuer le quatrième jour. Mais, ne croyez pas que vous allez en être débarrassé ! Elle remonte le cinquième et le sixième jour. C’est ce que les médecins appellent le « V grippal ».

S’il n’y a pas de complications particulières, la grippe va don guérir rapidement. La période de convalescence est plutôt longue puisqu’elle dure de 10 à 15 jours. Les personnes fragiles risquent d’être touchées par certaines complications comme la pneumonie, la sinusite, l’otite... Les symptômes chez les enfants vont être différents. Cela rend la diagnostic de la grippe difficile. Chez les enfants de moins 5 ans, les symptômes de la grippe vont être des somnolences, des troubles digestifs, ….

Quand consulter ?

Pour une personne en pleine santé, les symptômes disparaissent au bout de 5 à 7 jours et le rétablissement total se fait environ au bout de deux semaines. Mais pour les personnes plus sensibles, comme les personnes âgées, les femmes enceintes et les enfants, la grippe peut s’avérer plus dangereuse. N’hésitez pas à consulter votre médecin immédiatement ! 

Pour une personne en pleine santé, il n’est pas forcément nécessaire de consulter un médecin en cas de grippe. La meilleure chose à faire est de se coucher en prenant du paracétamol et en buvant beaucoup d’eau. L’eau et le sommeil sont la clé de la guérison. En revanche, si d’autres symptômes apparaissent en plus de ceux énoncés précédemment, la consultation s’impose. Si vous ressentez des difficultés respiratoires, un essoufflement, votre gorge qui siffle : n’attendez pas. Il en est de même pour les personnes atteintes de maladies chroniques telles que l’asthme, si vous contractez la grippe, il faut consulter de toute urgence. 

Attention, la liste de liens du bas de page est insérée dans une colonne avec la classe "liste-de-liens-bottom", et non "liste-de-liens" comme celui du dessus.


Ce produit a bien été ajouté à votre panier
Quantité
Total
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a un produit dans votre panier.

Frais de ports offerts à partir de 50€ ! (en France et en Belgique)

Prix des produits
Emballages
Frais de port 
Total
Continuer mes achats Régler la commande
Avec cette commande, la Compagnie des Sens vous offre