Soulager l'insomnie des femmes enceintes avec les huiles essentielles

Retrouvez le sommeil pendant la grossesse ! 

L'insomnie chez la femme enceinte est un problème fréquent qui peut être dû à différents facteurs. Elle est présente particulièrement durant le premier et le troisième trimestre de la grossesse et durant le dernier mois. Les problèmes de stress et d'anxiété sont plus présents au cours des 3 premiers mois ; cependant, ils peuvent persister et devenir une des causes des insomnies après 3 mois. Les femmes enceintes de plus de 3 mois peuvent également être sujettes à des crampes musculaires qui vont perturber le sommeil.

La synergie créée par la Compagnie des Sens contient des huiles essentielles douces et très bien tolérées par les femmes enceintes. Elles permettront de calmer l'anxiété et les troubles musculaires. Futures maman, vous retrouverez le sommeil grâce aux huiles essentielles ! Attention, rappelons que la plupart des huiles essentielles sont interdites aux femmes enceintes de moins de 3 mois !

Dossier réalisé le 21/05/2015 par Aline et Guillemette, expertes en aromathérapie.

Voir aussi pour les adultes et adolescents :   les huiles essentielles contre l'insomnie .

La synergie de référence contre l'insomnie des femmes enceintes

Développée par les équipes de la Compagnie des Sens
Le mélange
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Prenez votre flacon vide, et ajoutez :

Bouchez (clic !), homogénéisez puis étiquetez votre flacon. Votre synergie est prête à être utilisée !

Comment l'utiliser ?
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Appliquez localement, en massant, 3 gouttes sur le plexus solaire.

Renouvelez cette opération le soir pendant 3 semaines au maximum. Faites une pause d'une semaine puis recommencez si besoin.

Qui peut l'utiliser ?
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OUI.Les femmes enceintes de + de 3 mois et allaitantes.

NON.Les femmes enceintes de - de 3 mois, les enfants de - de 3 ans.

Risques particuliers *
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Veillez à demander un avis médical avant utilisation de la synergie pour les personnes asthmatiques et épileptiques (risque épileptogène à forte dose). Utilisée sur une trop longue durée, cette synergie présente un risque d'accoutumance et peut provoquer des vertiges et des somnolences. Certains composés présents dans la synergie sont allergènes, nous vous conseillons, avant utilisation, de réaliser le test allergique avec le mélange comme décrit sur notre site.


* Ces précautions s'appliquent dans les conditions d'application et de dosage citées ci-contre. En cas de doute, posez votre question sur notre forum et consultez votre médecin.


Acheter ces huiles essentielles en pack

Produits Compagnie des Sens

Insomnie (femmes enceintes)

1 flacon d'huile essentielle BIO de Marjolaine à Coquilles - 5mL
1 flacon d'huile essentielle BIO de Petit Grain Bigarade - 5mL
1 flacon d'huile essentielle BIO de Ravintsara - 5mL
1 flacon d'huile essentielle BIO de Camomille Romaine - 5mL
1 flacon d'huile végétale BIO d'Argan - 50mL

Offert : 1 flacon vide pour faire son mélange
Offert : 1 étiquette vierge pour personnaliser son flacon

Expédié en 24 heures maximum

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Selon votre choix de transporteur, le délai d'acheminement varie de 24 à 48 heures.

Frais de port offerts dès 50€

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SAV humain et réactif

Clément et Antoine au service après-vente. Marie-Anne et Guillemette pour toute question technique sur les huiles essentielles.

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Le rôle de chaque huile essentielle dans cette synergie ?

la référence en cas d'insomnies : la marjolaine à coquilles

L’huile essentielle de Marjolaine à Coquilles est l'huile essentielle de référence pour lutter contre l'insomnie. C'est un anxiolytique puissant, grâce à son action directe sur le système nerveux central.

De part sa forte teneur en alcools monoterpéniques (terpinèn-4-ol), l'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles est très active. Elle présente une action spasmolytique, et facilite le sommeil. Elle agit par l'intermédiaire d'un neuromédiateur, l'acétylcholine, qui inhibe les contractions des muscles lisses et facilite ainsi l'endormissement. Elle agit aussi sur les canaux calciques et interfère dans les contractions musculaires, ce qui contribue à un apaisement général.


MARJOLAINE À COQUILLES | Huile essentielle BIO

100% pure, naturelle et intégrale Flacon de 5mL - expédié en 24h

l'action spasmolytique de la camomille romaine

L’huile essentielle de Camomille Romaine est une puissante huile essentielle calmante et spasmolytique. Elle est d'ailleurs utilisée pour gérer les crises de nerf et d'angoisse de la vie quotidienne. Elle va être capable de gérer ces situations qui peuvent être à l'origine de nombreuses insomnies.

Elle est riche en esters monoterpéniques (angélate d’isobutyle, angélate d’isoamyle, angélate de méthylallyle, isobutyrate d’amyle), qui agissent sur de nombreux récepteurs du système nerveux, avec notamment une action spasmolytique au niveau des muscles striés et lisses, et une action sur la gestion des troubles nerveux. L'angélate d'isobutyle est d'ailleurs l'ester monoterpénique le plus spasmolytique. Cela permet d'avoir une action décontractante et apaisante globale, et de pouvoir ainsi lutter contre les insomnies. Elle une l'une des huiles essentielles les plus actives pour favoriser le sommeil.

CAMOMILLE ROMAINE | Huile essentielle BIO

100% pure, naturelle et intégrale Flacon de 5mL - expédié en 24h

le petit grain bigarade contre l'anxiété

L'huile essentielle de Petit Grain Bigarade est généralement utilisée pour gérer le stress et l'anxiété. Les esters et alcools monoterpéniques qui la composent sont les molécules les plus calmantes et relaxantes.

Le linalol va intervenir au niveau des récepteurs opioïdes du système nerveux. Ces récepteurs sont impliqués dans l’un des systèmes neuromodulateurs qui contrôle une série de fonctions ou réponses de l’organisme, dont les plus importantes sont les réponses au stress et le contrôle des réponses émotionnelles (anxiété, dépression). Cette huile essentielle aidera donc à calmer les angoisses et le stress, et ainsi lutter contre les insomnies.

PETIT GRAIN BIGARADE | Huile essentielle BIO

100% pure, naturelle et intégrale Flacon de 5mL - expédié en 24h

le ravintsara décontracte les muscles

L'huile essentielle de Ravintsara contient de l'alpha terpinéol, alcool monoterpénique. Elle va donc renforcer l'action des autres alcools monoterpéniques de la synergie, à savoir le linalol, présent dans l'huile essentielle de Petit Grain Bigarade, et le terpinèn-4-ol, présent dans l'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles.

L'alpha terpinéol, molécule lipophile (soluble dans les corps gras) adhère à la membrane des cellules musculaires et va perturber les échanges au niveau des canaux calciques, canaux ioniques protéiques permettant le transport de l’ion calcium d'un côté à l'autre de la membrane cellulaire. En perturbant les échanges des canaux calciques, l’alpha terpinéol empêche l'ion calcium d'activer la contraction du muscle. L'huile essentielle de Ravintsara a donc un rôle de décontractant musculaire.

RAVINTSARA | Huile essentielle BIO

100% pure, naturelle et intégrale Flacon de 5mL - expédié en 24h

L'Argan pour faire pénétrer la synergie

Les femmes enceintes sont des utilisatrices particulièrement fragiles. Il convient donc de diluer les huiles essentielles dans de l’huile végétale, et l’Argan est l’huile parfaite pour cela. Elle est en effet très pénétrante et permet un passage facilité des huiles essentielles dans l’organisme. Ainsi, les principes actifs de cette synergie vont atteindre rapidement le système nerveux pour vous détendre et faciliter l’endormissement.

Huile végétale d'argan

Vierge, issue de première pression à froid Flacon de 50mL - expédié en 24h

Compléments nécessaires à cette synergie - si vous souhaitez les acheter séparément.

flacons vides

Si vous avez déjà les ingrédients et qu'il ne vous manque que le matériel, voici un lot de 5 flacons de 10 ml pour réaliser vos mélanges. Ils sont fournis avec bouchons et compte-gouttes, ainsi qu'avec des étiquettes pour personnaliser vos flacons.

Lots de 5 flacons vides

Flacons de 10mL - expédié en 24h

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