Quelles sont les doses d'huiles essentielles à ne pas dépasser par jour ?

 Précautions et manipulation des huiles essentielles, le forum   2015-04-16 08:39:26 +02:00   Commentaires: 6    Vu par: 2620

  1. Aurore Montels
    Aurore Montels Member

    Bonjour,

    Je souhaitais savoir combien d'huiles essentielles peuvent être prises par jour, à savoir le nombre de gouttes maximum et le nombre d'huiles maximum.

    merci.

    bonne journée

    cordialement

    Aurore Montels, 2015-04-16 08:39:26 +02:00
  2. Guillemette Puvis
    Guillemette Puvis Member

    Bonjour Aurore,

    Les huiles essentielles sont des produits très puissants et il ne faut pas les surdoser. Voici les doses qu'il est recommandé de ne pas dépasser.

    En ingestion : 

    • Pour un adulte (poids moyen) : il est conseillé de ne pas dépasser  6 gouttes par jour (ce qui correspond en gros à 3 prises de 2 gouttes espacées sur la journée)
    • Pour un enfant de plus de 7 ans: 3 gouttes par jour maximum.

    En application cutanée : 

    • Pour un adulte : maximum 3 applications de 6 gouttes, soit 18 gouttes par jour
    • Pour un enfant, diminuer les doses de moitié

    Il n'y a pas vraiment de restriction générale sur le nombre d'huiles essentielles différentes à utiliser au maximum par jour, certaines synergies d'huiles essentielles en contiennent 5 ou 6 différentes !

    Dans tous les cas, il faut cibler le problème que vous voulez traiter et pour ce problème respecter les conseils spécifiques aux huiles essentielles recommandées. Si vous voulez traiter plusieurs maux, il vaut mieux prioriser et ne pas essayer de tout traiter en même temps.

    J'espère vous avoir aidée ! 

    A bientôt ! 

    Guillemette Puvis, 2015-04-16 16:06:40 +02:00
  3. Sandrine
    Sandrine Member
    Bonjour,

    Si j'utilise des huiles essentielles en bain aromatique + massage + soin visage par exemple au cours d'une seule et même journée. Dois-je respecter un nombre de gouttes maximum pour l'ensemble de ces 3 recettes? Si oui, combien de gouttes maximum par jour?

    Merci beaucoup pour votre retour. :)
    Sandrine.
    Sandrine, 2017-06-19 16:20:43 +02:00
  4. Madeleine
    Madeleine Administrator Membre du personnel
    Bonjour Sandrine,

    Il n'y a pas vraiment de nombre de gouttes défini à ne pas dépasser par jour. Cela va dépendre de l'étendu de la surface sur laquelle vous allez utiliser votre synergie, et de la puissance des huiles que vous allez choisir. Le principal est de respecter les dilutions de chacune d'elles. 
    Le mieux serait d'ajouter des huiles essentielles à votre soin visage et de n'utiliser que des huiles végétales dans votre huile de massage ou inversement, pour éviter tout risque de surdosage. Dans un bain aromatique, les huiles sont très diluées et rincées qui plus est donc le risque est moindre. Vous pouvez donc réaliser une bain aromatique + un soin aux huiles essentielles + un massage aux huiles végétales ou un bain aromatique + un soin aux huiles végétales + un massage aux huiles essentielles.

    N'hésitez pas à revenir vers nous si vous avez d'autres questions :)

    En vous souhaitant une très belle journée,

    Madeleine pour la Compagnie des Sens.
    Madeleine, 2017-06-20 09:41:06 +02:00
  5. Sandrine
    Sandrine Member
    Merci pour votre retour! :)
    Sandrine, 2017-06-21 10:47:52 +02:00
  6. Rabbie
    Rabbie Member
    Sissi la famille ! :)
    Rabbie, 2017-08-09 01:18:53 +02:00
  7. (Vous devez vous connecter ou vous inscrire pour publier un message ici.)

Envoyer un rapport au sujet de ce message

Saisir votre raison

Connectez-vous ou créez un compte pour participer au forum

Ce produit a bien été ajouté à votre panier
Quantité
Total
Il y a 0 produits dans votre panier. Il y a un produit dans votre panier.

Frais de ports offerts à partir de 50€ ! (en France et en Belgique)

Prix des produits
Emballages
Frais de port 
Total
Continuer mes achats Régler la commande
Avec cette commande, la Compagnie des Sens vous offre