Peut-on décontracter les muscles du dos avec les huiles essentielles ?

Bonjour, j'ai les muscles contractés des cervicales, des épaules et d'une partie du dos malgré des séances de kiné. J'aimerais savoir s'il y a une synergie d'huiles essentielles pour m'aider à décontracter ces muscles.

 

Bonjour Celine,

Je vous conseille de réaliser des bains décontractant musculaires à l'aide de cette synergie : 

  • 20 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
  • 10 gouttes de Romarin à Camphre
  • 10 gouttes de Térébenthine
  • 100 g de sel d'Epsom.

Mélanger ceci dans un petit récipient, puis ajouter le mélange à votre bain bien chaud, en remuant pour que le sel se dissolve et se répartisse correctement. Les propriétés antalgiques de la Lavande Fine, décontractantes musculaires du Romarin à Camphre, oxygénantes de la Térébenthine et relaxantes du sel d'Epsom devraient vous soulager et vous apaiser !

Si vous n'avez pas de baignoire ou que cela ne suffit pas, vous pourrez alors essayer le pack douleurs lombaires de la même manière qu'indiqué, au niveau des zones douloureuses.

En vous souhaitant une agréable journée.

 


Félicien, ingénieur-pharmacien, pour la Compagnie des Sens