Voie d'utilisation des huiles essentielles : comment les ingérer ?


Bonjour,
Question que je me pose depuis quelques temps.
Le mode d'ingestion d'une HE est il important? On parle toujours de comprimé neutre ou de cuillère de miel, mais est-ce qu'un fond d'eau dans un verre peut être OK?
Je n'ai pas toujours envie de miel!
Merci,
Philippe

 
[QUOTE="Philippe"]
Bonjour,
Question que je me pose depuis quelques temps.
Le mode d'ingestion d'une HE est il important? On parle toujours de comprimé neutre ou de cuillère de miel, mais est-ce qu'un fond d'eau dans un verre peut être OK?
Je n'ai pas toujours envie de miel!
Merci,
Philippe[/QUOTE]

L' huile essentielle reste au decu de l'eau et ne ce dilue pas a l'eau moi je vous conseil alors de mettre les gouttes d'HE dans un jus d'orange ou un sucre si vous n'ête pas diabetique biensûr
Bonne continuation ;-)
 
Bonjour Philippe,

Laurent a tout à fait raison, les huiles essentielles ne sont pas miscibles dans l'eau mais sur des support plus ou moins gras. En ingérer dans un verre d'eau revient au même que les ingérer pures, ce qui pour certaines est un peu trop puissant. C'est pourquoi nous conseillons d'utiliser du miel, un sucre, un comprimé neutre ou de l'huile alimentaire. Pour le jus d'orange, je vous avoue avoir eu un petit doute. Ni une ni deux j'ai pris un verre et j'ai testé, et malheureusement ça n'est pas non plus miscible : les jus d'orange du commerce en particulier contiennent beaucoup d'eau. Il vous reste donc les autres options que je vous ai donné !

En espérant que vous trouverez un support adapté et agréable,

Je souhaite une agréable journée.

Madeleine pour la Compagnie des Sens.

Madeleine pour la Compagnie des Sens
 
Merci beaucoup pour vos réponses, c'est limpide!
Je n'avais pas relevé qu'on pouvait utiliser une huile alimentaire, c'est une bonne idée.
 
Mais bien sûr l'huile alimentaire. Merci pour votre intervention Mme Madelaine.embarassed
Je vous souhaite une bonne continuation a vous deux wink