L'huile essentielle de Citronnelle de Java est l'une des huiles essentielles les plus efficaces pour éloigner les moustiques et les fourmis et soulager les démangeaisons dues à leurs piqûres. Pour les éloigner, elle peut être aussi bien utilisée en spray que sur la peau. Elle est aussi recommandée en cas d'arthrites, tendinites ou rhumatismes. Nom latin : Cymbopogon winterianus Jowitt ex Bor. Partie distillée : parties aériennes fraîches

Cet article a été mis à jour le 07/03/2024

Précautions d'utilisation

Vigilance ! L'huile essentielle de Citronnelle de Java peut être utilisée par les adultes, les adolescents et les enfants âgés de plus de 3 ans. Elle est déconseillée pour les femmes enceintes et les bébés. Les voies d'utilisation les plus appropriées sont la diffusion atmosphérique et l'application cutanée diluée.

Utilisateurs autorisés

Adultes et Ados Adultes et Ados
Enfants de moins de 6 ans Enfants de moins de 6 ans
Femmes enceintes & allaitantes Femmes enceintes & allaitantes
Bébés de moins de 3 ans Bébés de moins de 3 ans

Voies d'utilisation possibles

En inhalation En inhalation
Voie cutanée Voie cutanée
Voie orale Voie orale
En diffusion En diffusion

Risques d'utilisation

Irritante pour la peau Irritante pour la peau

Autres précautions

Avis médical

Demander un avis médical avant utilisation pour les personnes asthmatiques.

Application cutanée

Veillez à diluer cette huile essentielle à 20 % dans une huile végétale avant toute application cutanée (20 % d'huile essentielle diluée dans 80 % d'huile végétale).

En ingestion

Cette huile essentielle peut s'utiliser en cuisine si elle est diluée au préalable dans une matière grasse (huile, crème, yaourt, lait) ou sucrée (sirop, miel). Elle ne doit pas s'ingérer pure.

En diffusion

Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

Chez les personnes très sensibles, cette huile essentielle peut se révéler irritante pour les muqueuses et provoquer des larmes ou une toux.

Composants allergènes

L’huile essentielle de Citronnelle de Java est fortement dosée en composants biochimiques allergènes :

  • géraniol (16 à 30 %)

  • citronellol (7 à 18 %)

  • limonène (1 à 5 %)

  • citral (géranial + néral) (≤ 4 %)

  • eugénol (≤ 2 %)

  • linalol (≤ 1,5 %)

  • farnésol (≤ 1 %)

Note : Il est préférable de tester l’huile essentielle avant de l’utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction).

Propriétés de l'huile essentielle de Citronnelle de Java

L'huile essentielle de Citronnelle de Java est fortement concentrée en citronellal, en géraniol et en aldéhydes terpéniques. Ces différentes molécules lui confèrent les propriétés principales suivantes :

  • anti-inflammatoire +++ (esters) :

    l'huile essentielle de Citronnelle de Java permet de traiter les inflammations en application locale sur la peau.

  • répulsif +++ :

    cette huile essentielle contient du citronellal, une molécule efficace pour éloigner les insectes et particulièrement les moustiques, en détruisant leurs larves.

  • antiseptique, désodorisant, assainissant +++ :

    les aldéhydes terpéniques contenus dans l'huile essentielle de Citronnelle de Java permettent d'assainir l'air ambiant.

  • antibactérien ++ :

    cette huile essentielle contient du citronellal et du géraniol qui sont efficaces contre le développement des bactéries.

  • fongicide ++ :

    le citronellal et le géraniol sont des molécules qui permettent de lutter contre le développement des champignons tels que candida albicans, responsable de candidoses buccales, digestives et vaginales.

  • antiparasitaire intestinal ++ :

    les molécules de cette huile essentielle permettent de lutter contre le développement des parasites de l'intestin.

En tant qu' Anti-moustiques

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées.
  • En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. À renouveler jusqu'à 4 fois par jour. Déposer entre 5 et 10 gouttes de ce mélange sur les parties du corps exposées.

  • 10 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Combava
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 160 gouttes (8 mL) d'huile végétale d'Argan

Plus de détails ou autres utilisateurs : lutter contre les moustiques avec les huiles essentielles.

En tant qu' Anti-mouches

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 mois. En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. Versez le mélange d'huiles essentielles dans votre diffuseur en respectant le nombre de gouttes indiqué sur la notice. Diffusez le mélange par plages de 30 minutes.

  • 80 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 80 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Basilic

Plus de détails ou autres utilisateurs : se débarrasser des mouches chez soi avec les huiles essentielles.

En tant qu' Anti-fourmis

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • En diffusion, posez près des fenêtres un bol d’eau chaude agrémentée de quelques gouttes d’huile essentielle de Citronnelle, cela agira comme un diffuseur naturel et empêchera les fourmis d’entrer.
  • Astuce de grand-mère : versez 80 gouttes d’huile essentielle de Citronnelle en plus de votre nettoyant habituel pour sol carrelé dans un seau d’eau chaude et passez la serpillère normalement.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. À vaporiser 1 fois par jour pendant 3 à 4 jours. Dans un vaporisateur, ajouter à 250 mL d'alcool pharmaceutique modifié

  • 50 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Vraie
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Basilic

Plus de détails ou autres utilisateurs : repousser les fourmis grâce aux huiles essentielles.

En tant qu' Anti-tiques

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées ou en shampoing.

En tant qu' Anti-guêpes

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées.
  • En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. Dans un vaporisateur de 100 mL, ajouter le mélange d'huiles essentielles et compléter avec de l'alcool pharmaceutique modifié. Vaporisez ce mélange dans votre environnement en secouant bien le vaporisateur avant chaque utilisation.

  • 6 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
  • 1 goutte d'huile essentielle de Clou de Girofle

Plus de détails ou autres utilisateurs : repousser les guêpes et abeilles avec les huiles essentielles.

En tant qu' Anti-insectes

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • Par voie cutanée, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps exposées.
  • En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

En tant qu' Anti-mites

Efficacité : ++++

Utilisation simple

Dès 3 ans et pour adultes.

  • En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

De 3 mois à 3 ans, et pour les femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les femmes enceintes et les bébés, la diffusion atmosphérique est une voie d'utilisation possible.

En cas de Piqûre d'insecte

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 3 ans & pour adultes. Par voie cutanée, versez quelques gouttes d’huile essentielle de Citronnelle de Java sur un coton et frottez à l’endroit de la piqûre, à intervalles réguliers de quinze secondes pendant 3 minutes. Répétez l’opération plusieurs fois par jour (on peut aller jusqu’à 4 fois) pour soulager définitivement la douleur.

Citronnelle de Java ou Lavande Aspic ?

L'huile essentielle de Citronnelle sera efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Lavande Aspic sera meilleure ! Par voie cutanée, 1 goutte pure sur le bouton, le plus rapidement possible après apparition de la piqûre. À renouveler tous les 1/4 d’heure, si besoin.

Utilisation en synergie

Réservée aux + de 6 ans. A appliquer 3 fois par jour sur la peau au niveau de la piqûre.

  • 1 goutte d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 1 goutte d'huile essentielle de Lavande Aspic
  • 1 goutte d'huile végétale d'Amande Douce

Source : Zahalka, J. P. (2015). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin. 

Contre les Mauvaises odeurs

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 3 mois. En diffusion, verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice du diffuseur. Diffuser par plages de 30 minutes maximum.

Citronnelle de Java ou Pamplemousse ?

L'huile essentielle de Citronnelle de Java sera efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle de Pamplemousse sera meilleure ! En diffusion : verser le nombre de gouttes indiqué sur la notice dans votre diffuseur. Diffuser par plage de 30 minutes maximum.

Utilisation en synergie

Dès 3 mois & adultes. Introduisez le nombre de gouttes indiqué sur la notice de votre diffuseur et diffusez sur une plage d'environ 30 minutes. Si l'odeur persiste, vous pouvez effectuer une 2ème plage de diffusion après quelques heures.

  • 20 gouttes d'huile essentielle de Citronnelle de Java
  • 20 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
  • 30 gouttes d'huile essentielle de Verveine Exotique

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles contre les mauvaises odeurs.

 

En cas d' Arthrite, Arthrose, Rhumatismes

Efficacité : +++

Utilisation simple

Dès 3 ans & pour adultes. Par voie cutanée, en massage, 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur les parties du corps douloureuses.

Citronnelle de Java ou Eucalyptus Citronné ?

L'huile essentielle de Citronnelle de Java sera efficace, mais si vous en avez sous la main, l'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné sera meilleure ! Par voie cutanée 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, 3 à 4 fois par jour sur la zone douloureuse jusqu'à amélioration.

Autres applications réputées de la Citronnelle de Java

L'huile essentielle de Citronnelle de Java est utilisée en de très nombreuses occasions, notamment liées à ses propriétés anti-infectieuses, anti-inflammatoires et répulsives. Pour la plupart des utilisations suivantes elle sera efficace, mais sans être forcément la meilleure huile essentielle. Nous vous indiquons donc le meilleur remplaçant de la Citronnelle de Java pour les différents problèmes suivants.

Acné

Citronnelle de Java efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Tea Tree contre l'acné : par voie cutanée, 1 goutte pure sur chaque bouton, matin et soir après s’être lavé le visage, jusqu’à disparition de l’acné. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.

Infection cutanée

Citronnelle de Java efficace, mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle d'Ajowan contre les infections cutanées : par voie cutanée, 1 goutte dans 6 gouttes d'huile végétale à appliquer sur l'infection, 2 fois par jour (matin et soir), pendant 7 à 10 jours (jusqu'à disparition de l'abcès).

Mycose

Citronnelle de Java efficace mais... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Tea Tree contre les mycoses : par voie cutanée, 1 goutte pure sur la mycose, matin et soir après avoir bien nettoyé la zone touchée. Faire une semaine de pause après 3 semaines d'utilisation.

Tendinite

Citronnelle de Java peut-être efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Gaulthérie Odorante pour soulager vos tendinites : par voie cutanée, masser doucement avec 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale sur la zone concernée, 4 fois par jour, jusqu’à amélioration.

Dyspepsie, Digestion difficile

Citronnelle de Java efficace, mais ... il vaut mieux employer l'huile essentielle de Basilic contre les dyspepsies et la digestion difficile. Par voie orale, 1 goutte sous la langue pure ou sur un support à la suite de chaque repas.

Comment reconnaître une bonne huile essentielle de Citronnelle de Java ?

Caractéristiques botaniques
  • Nom Latin : Cymbopogon winterianus Jowitt ex Bor
  • Famille botanique : Poacées
  • Partie utilisée : parties aériennes fraîches
  • Pays d'origine : Indonésie.
Caractéristiques physiques
  • Densité à 20°C : 0.880 à 0.902
  • Indice de réfraction à 20°C : 1.466 à 1.477
  • Pouvoir rotatoire à 20°C : -5 à 1
  • Point éclair : 81
Caractéristiques organoleptiques
  • Aspect : liquide mobile
  • Couleur : brun clair à jaune clair
  • Odeur : douce, florale, rosée, citronnée.
Caractéristiques biochimiques
  • citronellal : 31 à 40 %
  • géraniol : 20 à 25 %
  • citronellol : 8.5 à 14 %
  • acétate de géranyle : 2.5 à 5.5 %
  • limonène : 2 à 5 %
  • elémol : 1.3 à 4.8 %
  • acétate de citronellyle : 2 à 4 %
  • germacrène D : 1.5 à 3 %
  • δ-cadinène : 1.5 à 2.5 %
  • β-élémène : 0.7 à 2.5 %
  • isopulégol : 0.5 à 1.7 %
  • linalol : 0.5 à 1.5 %
  • géranial : 0.3 à 1 %

Ne pas confondre avec la Citronnelle de Ceylan

Il existe différentes huiles essentielles de Citronnelle, dont la Citronnelle de Ceylan du Sri Lanka, Cymbopogon nardus (L.) Rendle, une huile essentielle à ne pas confondre avec la Citronnelle de Java d'Indonésie. Ces deux huiles essentielles n'ont pas la même composition biochimique, la Citronnelle de Ceylan est bien moins riche en citronellal que sa cousine : autour de 3 à 6 % contre 31 à 40 %. La Citronnelle de Ceylan sera de ce fait moins efficace en répulsif contre les insectes mais plutôt intéressante pour les soins cutanés, inflammations de la peau. La Citronnelle de Java est elle intéressante en tant qu'insectifuge mais aussi en cas de problèmes articulaires. De plus, il semblerait que la Citronnelle de Java ait un parfum plus délicat que son homologue. 

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Bibliographie

Publication : Oliveira, W. A. de, Pereira, F. de O., Luna, G. C. D. G. de, Lima, I. O., Wanderley, P. A., Lima, R. B. de, & Lima, E. de O. (2011). Antifungal activity of Cymbopogon winterianus jowitt ex bor against Candida albicans. Brazilian Journal of Microbiology, 42(2), 433–441. doi:10.1590/s1517-83822011000200004

Publication : Pinheiro, P. F., Queiroz, V. T. de, Rondelli, V. M., Costa, A. V., Marcelino, T. de P., & Pratissoli, D. (2013). Insecticidal activity of citronella grass essential oil on Frankliniella schultzei and Myzus persicae. Ciência e Agrotecnologia, 37(2), 138–144. doi:10.1590/s1413-70542013000200004

Ouvrage : Franchomme, P., Jollois, R., & Pénoël, D. (1990). L'aromathérapie exactement : encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des huiles essentielles : fondements, démonstration, illustration et applications d'une science médicale naturelle. France: R. Jollo

Ouvrage : Baudoux, D. (2013). Guide pratique de l'Aromathérapie : la diffusion. Edition J.O.M s.a.

Ouvrage : de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche ? Editions du Rocher.

Ouvrage : Zahalka, J. (2017). Dictionnaire complet d'aromathérapie. Editions du Dauphin.

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À propos de ces conseils

Cet article d'aromathérapie a été rédigé par Théophane de la Charie, auteur du livre "Se soigner par les huiles essentielles", accompagné d'une équipe pluridisciplinaire composée de pharmaciens, de biochimistes et d'agronomes. 

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