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Les hydrolats sont connus et utilisés dans de nombreuses cultures, depuis des siècles. Et pourtant, ils restent encore aujourd'hui trop peu répandus face à leurs cousines les huiles essentielles. Leur usage est possible pour tous, et très polyvalent, comme nous le démontre Lydia Bosson. Entre propriétés thérapeutiques, cosmétiques, psycho-émotionnelles mais également énergétiques, elle nous invite à travers son livre à les découvrir et surtout à les intégrer dans notre quotidien. Ce livre vous ouvrira les portes de l'aromathérapie, version douce !



L'Hydrolathérapie ne rassemble pas moins de 47 hydrolats, avec pour chacun des petits extraits d'histoire, de mythologie, de botanique, et bien sûr toutes leurs propriétés et utilisations. On y retrouve également 125 suggestions de recettes pour agir sur les problèmes respiratoires, cardiovasculaires, articulaires, de la peau, etc.



  • - Niveau : 2
  • - Année de parution : 2015
  • - Editions : Amyris
  • - Nombre de pages : 280
  • - Dimensions : 14,0 x 1,4 x 22,0 cm

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Présentation de l'ouvrage

L'auteur

Lydia Bosson est passionnée par la dimension énergétique des plantes. Auteur de plusieurs ouvrages sur le sujet, elle est également enseignante en aromathérapie et en ayurvéda depuis un peu plus de 20 ans. Au travers de ses différents livres, elle partage ses nombreuses connaissances et propose de combiner différentes thérapies naturelles, comme par exemple l'hydrolathérapie et la naturopathie ou l'Ayurvéda.

Sommaire

Partie 1
Introduction 
L'hydrolathérapie énergétique 
Critères de qualité
Conservation 
Modes d'utilisation 
En synergie avec d'autres approches phytothérapeutiques 
L'hydrolathérapie pour les animaux 

Partie 2
Monographies de 46 hydrolats

Partie 3
Suggestions de traitements  

Ce qu'on aime

Pour chaque hydrolat, Lydia Bosson s'attache à développer ses propriétés psycho-émotionnelles et énergétiques, en plus des propriétés thérapeutiques, un peu plus communes. On apprécie cette originalité. Les propos sont en plus de cela étayés par des témoignages et retours d'expérience. En bref, chaque monographie est complète. On apprécie également les nombreuses synergies d'hydrolats proposées !

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