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Cet Acérola est un concentré de vitamine C naturelle issu du fruit d'acérola (Malpighia punicifolia L.), titré à 25 % de vitamine C. Chaque dose quotidienne de 2 gélules apporte 150 mg de vitamine C (187 % des VNR), soit l'équivalent de 9 000 mg de fruits d'acérola brut. Ce dosage en vitamine C est idéal pour contribuer au fonctionnement normal du système immunitaire et aider à réduire la fatigue au quotidien.
En résumé :
- 150 mg de vitamine C / jour en 2 gélules (187 % des VNR)
- Titré à 25 % de vitamine C
- Équivaut à 9 000 mg d'acérola brut par jour
- Gélule végétale, sans sucre, sans édulcorant, sans colorant
- 120 gélules - 2 mois de cure - Fabriqué en France
Caractéristiques du produit :
- Conseils d'utilisation : 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau.
- Ingrédients : Poudre de jus d'acérola concentré (Malpighia punicifolia L.), support maltodextrine ; agents de charge : amidon de riz, huile de tournesol ; gélule d'origine végétale (HPMC).
- Bienfaits sur : Beauté de la Peau, Immunité
- Durée de cure : 60 jours, à raison de 2 gélules par jour.
- Laboratoire garant de l'actif : Union Européenne
- Fabrication : France
- Conditionnement : Lyon
- DDM : -
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Notre formulation décryptée
Chaque gélule contient 300 mg de poudre de jus d'acérola concentrée (Malpighia punicifolia L., fruit), titrée à 25 % de vitamine C. La dose quotidienne de 2 gélules fournit 150 mg de vitamine C (187 % des VNR), soit près du double des besoins quotidiens de l'adulte (VNR : 80 mg). Cette dose se situe dans la fourchette des apports validés par les études cliniques sur la fatigue et l'immunité.
| Composant | Détail |
|---|---|
| Actif | Poudre de jus d'acérola concentrée (Malpighia punicifolia L., fruit) |
| Titrage | 25 % de vitamine C |
| Dose / jour (2 gélules) | 600 mg de poudre = 150 mg de vitamine C (187 % VNR) |
| Équivalent plante brute | 9 000 mg de fruits d'acérola frais / jour |
| Excipients | Maltodextrine (support), amidon de riz, huile de tournesol |
| Enveloppe | Gélule végétale HPMC |
La composition est volontairement courte : pas de sucre, pas d'édulcorant, pas d'arôme, pas de colorant, pas de stéarate de magnésium. Le produit est compatible avec un régime végétalien et exempt des 14 allergènes majeurs (ni gluten, ni lactose, ni soja, ni fruits à coque).
Ce qui distingue ce produit
Le marché de l'acérola est peu transparent. De nombreux produits affichent un poids de poudre élevé sans jamais indiquer la quantité réelle de vitamine C apportée. Sans titrage garanti, ces chiffres ne permettent pas de savoir ce que le produit délivre réellement. Le seul indicateur fiable est le titrage en vitamine C, et la dose effectivement apportée par jour.
| Critère | Compagnie des Sens | Acérola faiblement titré | Acérola non titré |
|---|---|---|---|
| Titrage garanti | 25 % | 5 à 12 % | Non communiqué |
| Dosage en vitamine C | 150 mg | 30 à 72 mg | Inconnu |
| Format | Gélule végétale | Gélule ou comprimé | Comprimé à croquer |
| Sucre / édulcorants | Aucun | Variable | Fréquent |
| Stéarate de magnésium | Non | Variable | Fréquent |
Conseils d'utilisation
Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence le matin ou le midi au cours d'un repas. Éviter la prise en fin de journée (léger effet stimulant possible). La cure standard est de 2 mois (1 pilulier complet), renouvelable selon les besoins, notamment lors des changements de saison, en période de fatigue ou d'activité physique intense. La vitamine C est hydrosoluble : l'organisme élimine les excédents par voie urinaire, sans risque d'accumulation aux doses proposées.
Précautions d'emploi
Précautions :
- Demander un avis médical pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 12 ans.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (2 gélules par jour).
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
- En cas de traitement par anticoagulants oraux, de lithiase rénale (calculs d'oxalate), d'hémochromatose ou de goutte, consulter un médecin avant toute supplémentation en vitamine C.
Carte d'identité de l'acérola
Fiche d'identité — Malpighia punicifolia L.
| Nom courant | Acérola, cerise des Antilles, cerise de la Barbade |
| Famille | Malpighiacées |
| Partie utilisée | Fruit |
| Origine | Amérique centrale et du Sud (Brésil) |
| Composés clés | Vitamine C, polyphénols, flavonoïdes, caroténoïdes, vitamines B1, B2, B3 |
| Teneur en vitamine C | 1 500 à 4 500 mg / 100 g de pulpe fraîche |
Les fruits d'acérola sont récoltés à un stade de maturité précoce, au pic de concentration en vitamine C. La richesse naturelle du fruit en bioflavonoïdes favorise l'assimilation de la vitamine C. Une étude comparative (Uchida et al., 2011) a montré que la vitamine C issue du jus d'acérola présentait une excrétion urinaire significativement plus faible que l'acide ascorbique seul, suggérant une meilleure rétention dans l'organisme.
Questions fréquentes
150 mg de vitamine C par jour, est-ce suffisant ?
Les VNR européennes fixent les besoins à 80 mg/jour. Ce produit en apporte 150 mg (187 % des VNR). Au-delà de 200 mg par prise, l'absorption intestinale diminue et l'excédent est éliminé par voie urinaire.
Gélule ou comprimé à croquer ?
La gélule protège la vitamine C de l'humidité et de l'oxydation, sans nécessiter de sucre, d'édulcorant ou d'arôme. Le comprimé à croquer est plus agréable en goût, mais implique des excipients supplémentaires (sucre, dextrose, arômes, anti-agglomérants).
Peut-on prendre ce produit toute l'année ?
Oui. La vitamine C est hydrosoluble et ne s'accumule pas. Une supplémentation prolongée est possible aux doses proposées.
Ce produit convient-il aux végétaliens ?
Oui. Gélule en HPMC (polymère végétal), aucun ingrédient d'origine animale. Exempt de gluten, lactose et des 14 allergènes majeurs.
La vitamine C empêche-t-elle de dormir ?
Aucune preuve clinique solide à dose nutritionnelle. Par précaution, la prise est recommandée le matin ou à midi.