Les ampoules, comment se forment-elles ?

Une ampoule (phlyctène, de son petit nom médical), n'est autre qu'un mécanisme de défense de notre peau lorsqu'elle est agressée, généralement par des frottements répétés.

C'est l'ampoule classique, du sportif ou du bricoleur du dimanche. Celle que l'on attrape suite à une marche ou course, pour celles des pieds, ou le frottement des mains sur les prises d'escalade, le club de golf, le manche de la raquette ou encore les outils de bricolage !
Néanmoins, d'autres causes sont possibles. Une phlyctène peut apparaître suite à une brûlure (par un liquide chaud ou même un coup de soleil), suite à une réaction allergique à un produit chimique, voire même lors de certaines maladies (maladies de peau).

Savoir pourquoi, c'est bien, mais comment également, c'est mieux !
La peau est constituée de trois couches superposées : l'hypoderme, en dessous, le derme, et l'épiderme, la couche superficielle de la peau qui se renouvelle en permanence. Suite au frottement, la peau rougit et l'épiderme se sépare du derme. Il se soulève, formant une cloque remplit d'un liquide clair. Celle-ci permet de protéger les tissus lésés sous l'ampoule et d'éviter les pressions sur la plaie.
Mais si la fourbe ampoule nous apparaît enflée, la lésion est en réalité une cavité cutanée provoquée par les frottements. On ne s'en rend généralement pas compte car la cicatrisation est rapide mais les malheureux ayant souffert d'une ampoule percée, abîmée et dont la peau est partie (bref, une ulcération) ne le savent que trop bien.
A savoir : il peut arriver que l'ampoule contiennent du sang si un vaisseau cutané a été endommagé ou, en cas d'infection, du pus (liquide jaune plus épais).

La couche superficielle de la peau formant la poche est en réalité morte : elle se desséchera une fois l'ampoule percée et vidée de son liquide. Dès lors, le processus de cicatrisation peut commencer pour la couche de peau profonde. Cela peut durer d'une à deux semaines.
L'ampoule se traduit par une sensation de brûlure et apparaît généralement sur le talon, les orteils situés sur l'extérieur du pied ou le haut de la voûte plantaire, en partant des orteils (chaussures inconfortables), ainsi que sur le haut de la paume de la main (utilisation intensive d'un outil par exemple).

La chaleur et l'humidité favorisent leur formation, provoquée généralement par des frottements répétés sur la peau, par des chaussures mal adaptées ou neuves, l'utilisation intensive d'un outil pour les mains. Elles sont beaucoup plus fréquentes en cas de pratique sportive, le frottement étant plus intense que dans le quotidien. Autre piste ? Des déformations du pied à l'origine de frottements.